33個月寶寶睡眠時間多少正常
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寶寶的睡眠時間,睡眠的質量跟寶寶的身體是否健康,以及是否可以很好的發育有很大的關係。寶寶的年齡越小,睡覺的時間越長,特別是一歲以內的寶寶,因爲發育比較快,所以需要非常多的睡眠時間。隨着年齡的增長,睡眠的時間會減少,那麼,33個月的寶寶睡眠時間多少是正常的呢?
寶寶的睡眠時間,睡眠的質量跟寶寶的身體是否健康,以及是否可以很好的發育有很大的關係。寶寶的年齡越小,睡覺的時間越長,特別是一歲以內的寶寶,因爲發育比較快,所以需要非常多的睡眠時間。隨着年齡的增長,睡眠的時間會減少,那麼,33個月的寶寶睡眠時間多少是正常的呢?
33個月寶寶已經快三歲了,這個時候的寶寶睡眠時間會比之前縮短很多,白天一般只有中午睡覺。晚上和中午的睡眠時間加在一起一般是13個小時左右,當然,每個寶寶的實際體質不同,所以睡眠時間會有一些差異。
對於寶寶的睡眠時間是一定要有保障的,如果睡眠不好的話,不僅影響到身體的發育,還會影響到腦部的發育。家長需要給寶寶提供一個好的睡眠環境,在寶寶睡覺的時候不要講話,也不要打擾。特別是晚上的時候,要讓寶寶早點上牀睡覺。
總的來說,33個月的小寶寶睡眠時間相對於之前來說會減少很多,但是也需要保證充足睡眠,一般一天13個小時左右就好。如果寶寶睡眠不好的話,家長需要帶寶寶到醫院檢查,有可能是缺鈣或者是其他原因引起的。
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