小兒咳嗽能不能吃黑魚
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黑魚是一種可以食用的魚類,且是餐桌上比較常見的魚類。有小孩的家庭,在平時的飲食中都會經常吃魚,這樣可以促進小孩的身體發育。但是在小孩咳嗽的時候,吃東西就要謹慎,那小兒咳嗽能不能吃黑魚?
黑魚是一種可以食用的魚類,且是餐桌上比較常見的魚類。有小孩的家庭,在平時的飲食中都會經常吃魚,這樣可以促進小孩的身體發育。但是在小孩咳嗽的時候,吃東西就要謹慎,那小兒咳嗽能不能吃黑魚?
小孩咳嗽的時候不適合吃油膩的食物,雖然黑魚中的脂肪含量不高,但是它畢竟是肉類,會助長小孩身體內的痰溼,不利於病情恢復,因此小孩咳嗽的時候最好不要吃黑魚。而且黑魚是生髮性的食物,在咳嗽的時候食用,很容易加重病情,還可能會引發呼吸道感染的其它併發症。
其實不只是黑魚,還有其它魚類也不適合在小孩咳嗽的時候食用。在小孩咳嗽的時候,建議寶媽最好給小孩吃一些清淡可口的食物,比如做一些蔬菜粥,用荸薺包一些小餃子,或者是用新鮮水果做一些水果泥,都有助於小孩儘快恢復健康。
但是在平時小孩身體健康的時候,寶媽一定要多給小孩吃一些魚類食物。因爲魚肉中含有豐富的dha,這種營養成分可以促進小孩的腦細胞發育,多吃魚可以讓小孩更聰明。而且魚肉中的蛋白質營養充足,還能提高小孩的免疫力。
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