15個月的寶寶能不能喝湯圓
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很多人都喜歡吃湯圓,但是包湯圓的材料是糯米,糯米是比較難以消化的一種食物,很多媽媽想給寶寶吃湯圓,但是想到糯米就有點疑惑。那麼,15個月的寶寶能不能吃湯圓呢?
很多人都喜歡吃湯圓,但是包湯圓的材料是糯米,糯米是比較難以消化的一種食物,很多媽媽想給寶寶吃湯圓,但是想到糯米就有點疑惑。那麼,15個月的寶寶能不能吃湯圓呢?
15個月的寶寶是能吃湯圓的,但是不可以食用過多,因爲湯圓能使人產生飽腹感。大多數人吃湯圓感覺很難消化,是由於食用過多。湯圓和米飯是不相同的,湯圓是澱粉和糯米制作的,而米飯是米粒膨脹後做出來不是很多,三個一碗米飯相當於三顆湯圓,食用過多就會出現消化不良的現象。
湯圓是由糯米制作而成,糯米是一種溫補的食物,具有健脾養胃,強身健體以及補中益氣的作用,可以治療腹瀉,食慾不佳以及腹脹等症狀。媽媽給寶寶吃湯圓的時候,不可以超過五個,不然容易造成消化不良。
湯圓含有比較多的營養物質,其中維量元素和維生素B族含量比較高,對寶寶的生長髮育有比較重要的作用。烹飪湯圓的法式有很多,比如蒸,煎,炸,煮等,合適寶寶食用的就是煮。這種做法不僅保留了湯圓的營養成分,還能使人體容易消化。
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