怎麼給小孩按摩助消化
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位置:四縫穴位於第2-第5指掌面,第1、2節橫紋中央。
功效:原來是用來治療小兒消化不良問題,後來證實,成人使用也會有不錯的效果,如胃脘痛、腹痛、腹脹、咽痛、噁心嘔吐,消化不良、呃逆、中暑等等。
按摩:直接用手按揉四個穴位,一直到有痠麻的感覺,可排出胃裏的氣。
公孫穴位置:在足內側緣,當第1跖骨基底部的前下方,左右各一穴。
功效:公孫穴是足太陰脾經絡穴,聯絡足陽明胃經,主要作用是調理脾胃,爲治療消化系統疾病的主穴之一,對於脾胃虛弱引起的飲食不化、腹脹、泄瀉、水腫等均可治之。
按摩:拇指按壓同側公孫穴1—3分鐘,以有酸脹感爲度,達到排出胃裏的氣的效果。
三焦俞穴位置:位於腰部,當第一腰椎棘突下,旁開1.5寸。
功效:調理三焦,利水強腰。主治腹脹、腸鳴、嘔吐,泄痢、水腫、臌脹、黃疸、遺尿、癃閉、腰脊強痛等病症。
按摩:用拇指指腹揉按三焦俞穴100 ~ 200次,以局部有酸脹感爲度,達到排出胃裏的氣的目的。
足三裏位置:足三裏位於外膝眼下四橫指、脛骨邊緣。
功效:本穴具有生髮胃氣、燥化脾溼之用,爲人體保健的要穴,現代常用於治療急慢性胃腸炎、十二指腸潰瘍、胃下垂、痢疾、闌尾炎、腸梗阻、肝炎等等多種疾病,可以改善胃痛,嘔吐,腹脹,腹痛,腸鳴,消化不良等症狀。
按摩:稍微用些力氣按揉本穴,一直到有痠麻的經絡傳感可到腳背即可,排出胃裏的氣。
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