【小兒流鼻涕推拿手法】
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1、開天門300下
位置 兩眉中間至前髮際成一直線。
手法:用兩隻手的大拇指輕輕的自眉心交替直線推動至前發跡線,以拇指指腹,在穴位上做直線推動。
功效:醒腦、鎮驚、安神。
2、推坎宮300下
位置: 自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線
手法:推坎宮300下,用兩個大拇指的正面從印堂穴沿着眉毛向眉梢分推,以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。
功效:疏散解表、提精神
3、揉太陽2分鐘
位置:眉梢與眼角延長線相交處,眉後按之凹陷處
手法:用中指指端輕輕按揉太陽穴,以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環形運轉推動,稱運法。此法以順時針運爲補,逆時針運爲瀉。
功效: 開竅、醒神
4、擦鼻翼
手法:從上到下擦鼻翼兩側,用食指交替在鼻翼上來回擦拭至少300次,一定要熱透
要點:鼻涕特別多時,要擦到500-800次,甚至1000次,效果纔好。
5、按摩迎香穴2分鐘
手法:用中指或大拇指指端按揉位於鼻翼外緣中點的迎香穴。
要點:揉迎香穴100次。迎香穴在鼻翼兩側,鼻脣溝凹陷的地方。家長用雙手四指固定孩子頭部,雙手拇指按揉孩子的迎香穴。
6、擦脊背工字型10分鐘
操作:用按摩油做介質,用掌根或者大小魚際在寶寶的脊背做快速來回“工字型”往返摩擦,擦熱脊柱,以熱透爲度;再橫擦大椎及肩胛骨內側的肺俞穴和肚臍正對面背部位置的腎俞,都是以熱透爲度。
小兒流鼻涕隨證加減清鼻涕:配合黃蜂入洞的手法
操作:以一手輕扶患兒頭部,使患兒頭部相對固定,另手食、中兩指的指端着力,緊貼在患兒兩鼻翼內側下緣處(口禾髎),以腕關節爲主動,帶動着力部分作反覆不間斷揉動50-100次。
功效:用於治療外感風寒,發熱無汗,急慢性鼻炎,鼻塞流涕,呼吸不暢等病症。
注意:需要注意的是這個手法只適用於清鼻涕,不適用於其他鼻涕。
補充:
如果寶寶是清白鼻涕,可以在基礎手法基礎上,增加:推三關300次、清肺經300次、按揉大椎2分鐘、按揉足三裏2分鐘;
如果寶寶是黃膿鼻涕,則需要在基礎手法基礎上增加:清肺經300次、清天河水300次、按揉風府、曲池各1分鐘、按揉涌泉1分鐘。
如果鼻涕特別多,也可以用溫熱毛巾熱敷鼻子。1歲以上的寶寶還可以艾灸百會,這個方法對止鼻涕特別有效。1歲以下的寶寶可以洗澡的時候用熱毛巾輕輕地敷一下百會。
在鼻涕變少時,要及時的進行補脾,具體手法爲:補脾經300次、補肺經300次、補腎經300次、捏脊10次、按揉足三裏1分鐘、按揉涌泉1分鐘
寶寶流鼻涕小偏方白蘿蔔湯
做法:
把白蘿蔔切片之後加適量的水進行煎煮,然後趁熱服用就可。
功效:
白蘿蔔具有去火的作用,雖說對咳嗽、痰多、流鼻涕等沒有效果,但是其卻可以幫助補充水分,以減少感冒引起的不適感。
米醋蘿蔔菜
做法:
把洗好的乾淨切成片然後放到米醋中浸泡幾個小時,然後吃的時候當下飯菜吃就可以了。
功效:
米醋蘿蔔菜不僅有減少感冒引起的流鼻涕等不適感,同時其還有一定的消食作用。
蔥白煮水
除了要適當喝多點白開水補充水分外,爸媽可以試試蔥白煮水。
做法:
將帶須的小蔥蔥白洗乾淨,切段,放在小鍋裏煮,一天喝300毫升,專治不發燒的初期傷風感冒。
如果寶寶不喝,可以加點紅糖,紅糖能調味,也有驅寒的效果。
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