【小兒風寒風熱感冒推拿手法有哪些】小兒風寒感冒推拿圖解
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主要症狀是:
多見於冬春季節,其主要症狀爲發熱輕、惡寒(怕冷)重,鼻塞,流清涕、頭痛無汗、咳嗽喉癢、痰稀白、全身筋骨痠痛、舌苔薄白等。
開天門:
位置:天門穴又名攢竹,位於兩眉中(印堂)至前髮際成一直線。
手法:兩拇指交替自印堂向上直推至前髮際線,稱“推攢竹”或稱“開天門”。(若自眉心推至囟門,約30~50次,稱爲“大開天門”。)
推坎宮
位置:坎宮位於自眉頭起沿眉向眉梢成一直線。
手法:用兩拇指橈側自眉心向眉梢分推24次。
運太陽
位置:眼角和眉角連線交點向後一指寬有一個凹陷處,這便是太陽穴。
手法:用兩大拇指或者食指中指併攏推運該穴24次。
揉耳後高骨
位置:耳後高骨位於耳後入髮際高骨下凹陷中。
手法:用拇指或中指揉50-60次。
平肝清肺
位置:肝穴位於食指指紋面,肺穴位於無名指指紋面。
手法:平肝清肺就是清肝經+清肺經,兩穴同推。使孩子掌心向上,一手握住孩子的中指,使孩子無名指、食指暴露於前,寶媽用另一手的拇指或中指由孩子無名指和食指指根向指尖同時直推300次。(溫馨提示:速度要輕快,一氣呵成)
掐揉二扇門
位置:一手有二穴,位於手背第三掌骨小頭兩旁。
手法:用兩手拇指或一手拇指和食指掐揉30-50次。
揉外勞宮
位置:位於手背側,第2、第3掌骨之間,掌指關節後約0.5寸處。
手法:用大拇指或者中指揉50次。
溫馨提示:有很多寶媽反應找不準,小親給大家介紹個簡單的方法:讓孩子握拳,這樣就很容易找到2、3掌骨。(大致是孩子掌背中點位置)
揉一窩風
位置:位於手背腕橫紋正中凹陷中。
手法:用大拇指或者中指揉一窩風50次。
小兒風寒風熱感冒推拿手法二 小兒風熱感冒
主要症狀是:
發熱重,惡寒輕,惡風,微微有汗,頭痛,鼻塞流膿涕,噴嚏,咳嗽聲重,痰稠色黃,咽紅或咽喉腫痛,口乾脣紅,舌質紅,苔白薄或薄黃等。
開天門 30-50次
手法:同風寒感冒。
推坎宮 24次
手法:同風寒感冒。
運太陽
位置:眼角和眉角連線交點向後一指寬有一個凹陷處,這便是太陽穴。
手法:用兩大拇指推運24次。
揉耳後高骨
手法:同風寒感冒,用拇指或中指揉50-60次。
平肝清肺 300次
手法:同風寒感冒。
掐揉二扇門 30-50次
手法:同風寒感冒。
清天河水
位置:位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。從腕橫紋推到肘橫紋,名清天河水。
手法:食指中指併攏直推300-500次。
下推天柱骨
位置:位於頸後髮際線正中上一寸到大椎成一直線。
手法:以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次。
小兒風寒風熱感冒推拿手法 注意事項
1、小兒感冒推拿一定要辯證治療哦,切不可盲目操作。
2、如果孩子有鼻塞,可以加推迎香穴;如果孩子風熱感冒高燒,可加推退六腑。如果孩子咳嗽氣喘,可加推肺腧。
3、每次推拿後要注意休息,居室要保證空氣乾淨新鮮、溫度適中、防止空氣乾燥刺激鼻咽引起咳嗽以及避免再度受風寒侵擾。
4、感冒期間要吃清淡、容易消化的食物,如湯、粥、羹等等,多喝水,多吃新鮮蔬果。
5、預防感冒寶媽們可以這樣做:每晚臨睡前,讓孩子躺下,隔着衣服將孩子的背部輕輕搓熱,再蓋被保溫,能起到預防作用,如果孩子有輕微的鼻塞(但是沒有其他感冒症狀),可以將孩子的耳朵稍微搓紅,對調治鼻塞有益處。
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