夏季幼兒保健小常識
本文已影響8.95K人
本文已影響8.95K人
1、原因:
中醫稱白開水是“百藥之王”。夏季多喝白開水好處多,不僅能夠解渴解乏,而且還具有防高溫中暑、肌膚補水、防治便祕等功效。
2、注意:
任何飲料都不能代替白開水。
夏季幼兒保健小常識二 保證食物新鮮
1、原因:
夏季蚊蠅較多,細菌容易繁殖,最好不要吃隔夜菜,最好吃新鮮的食物。
2、注意:
食用熟食一定要倍加小心,要經過高溫後再給孩子吃。
夏季幼兒保健小常識三 注意防曬
1、原因:
夏季日光中紫外線指數大,應注意避光防曬。
2、注意:
在上午十點到下午四點之間,儘量避免外出在太陽下暴曬,會對寶寶眼睛的調節不利。
夏季幼兒保健小常識四 不要吃生食
1、原因:
生瓜果,生菜中可能附有蟲卵:吃進後可在人體中生長、繁殖,到秋季時,蟲卵變成成蟲,是寶寶患腸蟲症、膽道蛔蟲症等的主要原因。
2、注意:
在挑選寶寶的食品時,要注意營養的均衡攝入,食品要煮熟了再讓寶寶食用。
夏季幼兒保健小常識五 通風
1、原因:
開窗睡覺時注意不要有對流風,空調的冷風口和電扇不要直接對着寶寶吹,很容易引起寶寶感冒。
2、注意:
寶寶出汗時更應遠離風口。
夏季幼兒保健小常識六 午睡
1、原因:
夏季日照時間長,晚間睡眠時間相對少,要讓寶寶午睡,不僅讓寶寶下午有充足的體力,還可以從小培養寶寶良好的生活習慣。
2、注意:
午睡時間宜爲11:30-2:30,不要睡太晚太久,會影響晚上睡眠。
夏季幼兒保健小常識七 不要貪吃冷飲
1、原因:
過多攝入冷飲會引起寶寶胃腸道疾病,也可傷害牙齒。
2、注意:
作爲大人,也應該注意不能過量攝入過量的冷飲,也要以身作則。
夏季幼兒保健小常識八 外出溫差大的場所
1、原因:
室外是烈日炎炎,進入帶有空調的場所時,寶寶汗毛孔突然關閉,會發生外感風寒,很易患感冒。
2、注意:
寶寶出汗時不要馬上進入帶有冷氣的房間,這樣容易感冒,着涼,要擦乾身上的汗水,穿上長褲長袖襯衫。
以上就是寶寶夏季保健的一些小常識了,希望對爸爸媽媽們能有所幫助。希望寶寶們能度過一個健康快樂的夏天。
相關文章:
寶寶夏天注意事項
幼兒健康注意事項
幼兒園春季健康小常識
夏季寶寶飲食保健小常識
【冬季幼兒園保育知識】 幼兒園秋冬季保育知識 幼兒園冬季保育小常識
【幼兒衛生保健小常識】幼兒衛生保健知識
幼兒園秋季保健常識
媽媽夏季養生保健小常識
【冬季幼兒園衛生保健常識】
幼兒夏季防暑小常識 幼兒夏季防暑小常識短句
寶寶夏季保健小常識(一)
幼兒春季保育常識
【秋天兒童保健小常識】秋季兒童保健知識
秋季幼兒保健小常識
【幼兒園健康知識】幼兒園健康教育小常識 幼兒健康知識小常識
【幼兒園衛生保健知識】幼兒園衛生保健的內容 幼兒園衛生保健小常識
【幼兒園保教小知識】幼兒園家園保健小知識 幼兒園保健小知識
【幼兒夏季防暑小常識】幼兒夏季防暑知識
【幼兒夏季安全小常識有哪些】 幼兒夏季安全知識
盤點幼兒保健小常識
【幼兒園夏季育兒知識大全】 小班夏季育兒知識 幼兒園夏季育兒寶典
寶寶夏季保健養生小常識