【火氣大嘴脣起泡破了怎麼辦】火氣大嘴角破怎麼消除
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症狀:口腔內潰瘍數量多、表面黃白周圍紅、明顯疼痛。
倘若令你痛不欲生的口腔潰瘍,疼痛感明顯,嘴巴張開可以看到多個傷口,傷口表面呈現黃色或白色,周圍黏膜組織明顯紅腫,就是「實火」造成的嘴破。這種類型的嘴破通常來得勐去得快,較常找上情緒起伏大、美食主義者,以及菸酒咖啡不離口的人。
所謂「實火」指的是體內正氣還算充足,但邪氣強而盛大,不可小覷的情況。這時候,就應該用清熱瀉火的方式來降火,也就是用寒涼屬性的中藥材或食材來滅火。
應對方法:
一、蓮藕蘿蔔汁
材料:生蘿蔔500克(味甘、辛,性平,清熱解毒)、鮮蓮藕500克(味甘、澀,性涼,清涼煺火)。
步驟:
①所有材料洗淨,切塊,放入果汁機中榨汁即成。
②飲用時,先含住蓮藕蘿蔔汁漱幾下再吞飲。
二、浙貝白芨黃連粉敷口
材料:浙貝母粉10克(味苦,性寒,清熱解毒)、白芨粉10克(味苦、甘、澀,性寒,消腫抗菌)、黃連粉10克(味苦,性寒,清熱瀉火)、棉花棒數根。
步驟:
①所有材料混勻,用棉花棒沾粉搽患處。
②塗擦後15分鐘內暫停進食,一天可重複塗擦數遍。
三、板藍根竹葉泡薰蒸足浴
材料:板藍根、50克(味苦,性寒,清熱解毒)、淡竹葉20克(味甘、淡,性寒,清火除熱)、水1000毫升。
步驟:
①所有材料洗淨放入鍋中,加水煮15分鐘,濾渣取汁備用。
②取適量①倒入保溫杯中,進行10分鐘鼻口薰蒸。
③將①、②及適量冷水倒入泡足盆中,讓水溫降至約38℃~43℃後,即可進行泡腳。
④泡腳水高度以淹沒小腿肚爲佳,泡約20~30分鐘。
⑤建議每天2次,連續進行至痠痛不適解除爲止。
虛火造成的嘴破
症狀:潰瘍數量少、周圍紅腫少、疼痛感較低。
「虛火」是引起嘴破的另一種火氣。虛火造成的口腔潰瘍,疼痛感較低,嘴巴的傷口比較少,可能只有一至二處,傷口表面多呈白色,周圍黏膜組織紅腫不太明顯。這種類型的嘴破通常癒合較慢,較常纏上銀髮族及陰虛、血虛者。
應對方法:
一、雙耳粥
材料:白木耳10克(味甘,性平,益氣補血)、黑木耳10 克(味甘,性平,滋陰養血)、無花果2顆(味甘性平,滋陰健脾)、水1000毫升。
步驟:
①白、黑木耳洗淨,加水泡開後瀝乾備用。
②所有材料洗淨,加水放入電鍋內,外鍋1杯水,按下開關。待開關跳起即成。
③食用時喝湯、吃木耳。
二、川七甘草粉敷口
材料:川七粉10克(味甘、微苦,性溫,活血定痛)、甘草粉10克(味甘,性平,益氣補中)、棉花棒數根。
步驟:
①所有材料混勻,用棉花棒沾粉搽患處。
②塗擦後15分鐘內暫停進食,一天可重複塗擦數遍。
三、艾葉泡薰蒸足浴
材料:艾葉70克(味苦、辛,性溫,氣血循環)、淡竹葉20克(味苦、辛,性溫,降火)、水1000毫升。
步驟:
①所有材料洗淨放入鍋中,加水煮15分鐘,濾渣取汁備用。
②取適量①倒入保溫杯中,進行10分鐘鼻口薰蒸。
③將①、②及適量冷水倒入泡足盆中,讓水溫降至約38℃~43℃後,即可進行泡腳。
④泡腳水高度以淹沒小腿肚爲佳,泡約20~30分鐘。
⑤建議每天2次,連續進行至痠痛不適解除爲止。
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