【杜仲的功效與作用】杜仲有什麼功效與作用 杜仲有什麼療效
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杜仲的功效與作用有哪些?杜仲是我國很名貴的一種中藥材,對於治療疾病有很好的幫助,但其實杜仲也是一種很不錯的保健食物,含有非常高的營養價值。那麼,杜仲有什麼功效與作用呢?
利尿
杜仲中含有0.4%的鉀,有利尿的作用。且在麻醉犬,和正常大鼠、小鼠身上都體現了這一作用。
補腎
《本草綱目》記載“杜仲,能入肝補腎,補中益精氣,堅筋骨,強志,治腎虛腰痛,久服,輕身耐老”。且現在研究證明,杜仲有興奮垂體,腎上腺皮質系統,持續增強腎上腺皮質功能的作用,能改善性功能,可以陽痿、遺精及腎氣不足等疾病。
降低血壓
杜仲有雙向調節血壓的作用,可以平衡人體血液,分解體內膽固醇,降低體內脂肪,從而達到降低高血壓病人血壓,預防正常人血壓升高,改善高血壓病人頭暈失眠症狀。
抗衰老
杜仲中含有豐富的多種微量元素,比如鋅、銅、鐵、鈣、磷、錳、鉛等,這些都與人體分泌系統、免疫功能系統、生長髮育系統的結構和功能有密切關係,特別是與抗衰老有密切關係。比如鋅,對淋巴細胞起特異性促細胞分裂的作用,具有延緩衰老作用,且鋅還可加速創傷、潰瘍、手術創口等的修復。
鎮靜鎮痛
杜仲水煎劑對狗和大鼠具有抑制中樞神經作用,使其安靜、容易入睡,並有顯著的鎮痛功效。
安胎作用
杜仲對大鼠和兔的離體子宮有抑制作用,是由於抑制了垂體後葉的興奮,而使子宮鬆弛,從而起到安胎作用。多用於懷孕期間漏血、胎動不安、習慣性流產等症狀。
通便減肥
杜仲中含有比較多的桃葉珊瑚甙,它能增強腸道蠕動作用,有通便、利尿的功效,對便祕患者有着非常好效果。另外,利用杜仲泡茶喝,可以有效清除體內沉積的垃圾,分解我們體內的固性脂肪和膽固醇,減少脂肪,起到減肥的效果。
杜仲的食用方法
1、杜仲35克切碎加入500毫升白酒內,3日後過濾取藥酒,每次5毫升,一日3次水沖服,可治高血壓。
2、杜仲、白朮、當歸、阿膠、黨蔘各10克,水煎飛,一日分3次服完,可治胎動不安,預防流產。
3、炒杜仲35克,切碎,浸於500毫升黃酒內,一星期後,每日3次,每次2—3匙,可治勞累、久坐所致腰背痠痛。
4、炒杜仲15克、川木香5克、八角茴香15克,加水200毫升、酒半盅煎服(渣可再煎),可治腰痛。
5、炒杜仲200克,炒小茴香100克,炒車前子25克,炒山茱萸肉150克,研爲末,煉密丸,每天早晨取25可,白開水送服,可治小便餘瀝,陰囊溼癢。
杜仲食譜推薦
黨蔘杜仲糯米雞粥
材料:杜仲、黨蔘、雞肉、糯米、鹽
做法:
1、將雞肉洗淨切成塊,放入沸水汆燙,撈起衝淨以備用;
2、把糯米淘淨,盛入鍋中加入備好的杜仲、雞肉、黨蔘再加五碗清水以大火煮開,轉小火續煮直到米粒熟爛,起鍋前根據自己的口味適當的加鹽調味即可。
杜仲燉豬腰
材料:杜仲,豬腰,胡椒、鹽
做法:
1、分別將杜仲、胡椒用清水洗淨以備用;
2、將豬腰剖開,切去白色腎孟,用清水洗淨尿燥味,然後放入沸水中飛水,撈出洗淨切成片;
3、將切好的杜仲、豬腰以及備好的胡椒一起放入燉鍋中,加入適量清水,蓋上鍋蓋,燉三小時,根據個人口味加入適當的調味品即可。
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