【玫瑰花和桂花能一起喝嗎】玫瑰花和桂花可以一起喝嗎
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玫瑰花和桂花能一起喝嗎?桂花和玫瑰花都是生活常見的花茶,具有保健的功效,那這兩種花茶可以一起喝嗎?下面就來具體看看吧。
玫瑰花和桂花能一起喝嗎
玫瑰花和桂花能一起喝。
玫瑰花調氣血,能促進血液循環,有美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷等功效。桂花性溫、味辛,入肺、大腸經,有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用,對食慾不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。玫瑰花和桂花可以一起泡,能溫補身體,美容養顏。
玫瑰花桂花茶的泡法
材料:幹桂花3克、幹玫瑰花6朵
做法:
1、準備幹桂花3克、幹玫瑰花6朵。
2、將桂花玫瑰花放入開水沖泡五分鐘,溫熱是即可飲用。
泡桂花茶的注意事項
1、禁金屬質茶杯
桂花茶最好用陶瓷杯,或者木頭杯子泡,千萬不要用金屬的茶杯,比如鐵質或者鋁質的,會破壞桂花茶中的營養成分,口感和營養價值都會大打折扣。
2、水溫:85°C左右
沖泡桂花茶的時候水溫不宜太低了,要不然桂花油難以溶解出來,茶水的味道會不夠香醇。也不必用沸水,或者在火上熬煮,這樣會破壞桂花的營養。一般建議用85°C左右的熱水即可。
3、水量:不宜太多
桂花與水的比例,控制在1:15左右,也就是說15克桂花,放200-250毫升左右熱水即可,水太多,桂花的香味會不夠濃郁,影響口感,水放太少則有苦澀的味道。
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