經期能喝蜂蜜嗎 經期飲用蜂蜜無副作用
本文已影響9.08K人
本文已影響9.08K人
蜂蜜是種營養豐富,食用價值廣泛的食品,與各種食物搭配還可以做出美味有營養的菜式。但是,有些女性朋友正處於月經期間,可不可以喝蜂蜜呢?小編詳細爲你解答。
第一點
月經期間與能否吃蜂蜜沒有內在的聯繫,所以經期是可以吃蜂蜜的,而且蜂蜜是熱性的,正是經期需要的。
它還含有豐富的礦物質,如:有益身心的鉀,起鎮靜作用的鎂,強筋健骨的鈣,增補血液的鐵、銅,健腦的磷和有益身體的各種維生素,此外還含有氨基酸、酶和有機酸等。可以促進消化 ,蜂蜜對胃腸功能有調節作用,可使胃酸分泌正常,蜂蜜對結腸炎、習慣性便祕有良好功效,且無任何副作用。
第二點
專家指出,女性在行經期間,每晚睡前喝1杯加蜂蜜的熱牛奶有助緩解經期症狀。其理由爲牛奶中豐富的鉀與蜂蜜中豐富的鎂,可緩和情緒,並具有減輕腹痛、防止感染、減少經血量等作用。
第三點
另外,蜂蜜還具有解毒、抗菌、消炎、滋潤、防腐、保護創面、促進細胞再生和滲液吸收的諸多功能,蜂蜜含有豐富的葡萄糖、蛋白質、維生素、有機酸、氨基酸和花粉等營養成分,熱量又很低,不僅有利於增加肝臟解毒能力,而且還有健胃、助消化等效果。
【蜂蜜怎樣祛斑】蜂蜜祛斑方法 如何用蜂蜜祛斑
蜂巢蜜怎麼保存最好 蜂巢蜜需要冷藏嗎 蜂巢蜜可以冰凍吃嗎
【寶寶上火可以喝蜂蜜水嗎】蜂蜜水寶寶喝了會上火嗎 孩子上火能喝蜂蜜水嗎
【孕婦可以喝蜂蜜水嗎】懷孕可以喝蜂蜜水嗎 孕期可以喝蜂蜜水嗎
【蜂蜜的功效與作用】蜂蜜有什麼功效
生薑蜂蜜水能長期喝嗎 常喝生薑蜂蜜水副作用
【蜂蜜水的作用】蜂蜜水的作用與功效
【葛根可以和蜂蜜一起喝嗎】葛根與蜂蜜能同時喝嗎
【蜂蜜怎麼吃才能豐胸】如何利用蜂蜜豐胸
月經期能喝蜂蜜水嗎
【辟穀可以喝蜂蜜水嗎】辟穀能喝蜂蜜水嗎 辟穀喝蜂蜜水有影響嗎
【土蜂蜜和普通蜂蜜的區別】意蜂蜜和中蜂蜜的區別 洋蜂蜜和土蜜蜂的區別
孕婦喝蜂蜜檸檬水有什麼好處 孕婦喝蜂蜜檸檬水的功效與作用
喝蜂蜜水能緩解痛經嗎
【廢物利用蛋託小蜜蜂手工製作】 幼兒雞蛋託小蜜蜂手工製作 簡單雞蛋託可愛蜜蜂製作方法
晚上喝蜂蜜水好嗎 睡前到底能不能喝蜂蜜水
【早上喝蜂蜜水好嗎】早上喝蜂蜜水有什麼好處 早上喝蜂蜜水能減肥嗎
【哺乳期上火能喝蜂蜜嗎】哺乳期上火可以喝蜂蜜水嗎 哺乳期媽媽上火可以喝蜂蜜水嗎
【蜂蜜減肥法】蜂蜜減肥法有用嗎 蜂蜜減肥的正確吃法
毒蜂蜜:假蜂蜜糖水明礬勾兌 服用將影響生育(視頻)