人蔘泡水喝的功效與副作用
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人蔘主治大病、久病、失血、脫液所致元氣欲脫,神疲脈微;脾氣不足之食少倦怠,嘔吐泄瀉;肺氣虛弱之氣短喘促,咳嗽無力;心氣虛衰之失眠多夢,驚悸健忘,體虛多汗;津虧之口渴,消渴;血虛之萎黃,眩暈;腎虛陽萎,尿頻,氣虛外感。特別適合身體虛弱者、氣血不足者、氣短者、貧血者、神經衰弱者。
人蔘泡水喝的功效:調節中樞神經系統人蔘能調節中樞神經系統,改善大腦的興奮與抑制過程,使之趨於平衡;人蔘能提高腦力與體力勞動的能力,提高工作效率,並有抗疲勞的作用。因此在平時上班或者學習疲憊之時不妨泡一杯人蔘茶來喝。
人蔘泡水喝的功效:降血糖人蔘中有一些人蔘多糖存在,它們有一種是天然的降糖成分,人們飲用人蔘泡的水以後能,讓血糖出現明顯的降低。
人蔘泡水喝的功效:提高抗病能力
人蔘泡水還可以補元氣氣,它所含有的多糖和皁苷更能提高人身免沒細胞的活性,提高身體的抗病能力,再就是人蔘中的酸性多糖還是天然的抗癌物質,經常用人蔘泡水喝,可以有準備預防多種癌症的發生。
人蔘泡水喝的功效:滋陰補氣立夏之後,天氣逐漸炎熱,人們常常感到口舌乾燥、心煩燥火、食慾不振、睡眠不足、神疲乏力、身體素質下降,實則這是人體津液虧損,導致心陰不足,這個時候喝一些人蔘泡水可以清火除煩、養心生津、補氣養陰,爲立夏補益佳品。
人蔘泡水喝的副作用1、過量的服用人蔘會導致身體出現人蔘濫用綜合症,主要的症狀就是高血壓、神經過敏、失眠多夢、腹瀉以及皮疹,甚至還有可能出現精神過於興奮的情況。另外,如果身體本身對於人蔘就是比較的敏感,這個時候大量的服用,甚至還有可能出現身體急性中毒的情況,主要的症狀就是鼻子出血、腦出血以及胃腸道等等出血。
2、舌頭顏色紫暗的人羣不適合服用人蔘,老中醫告訴我們,如果舌質出現了紫暗的情況,那就說明身體具有氣血瘀滯的情況,這類型的人羣服用人蔘不僅沒有保健身體、活血的作用,反而會導致氣血凝滯的作用加強,出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。
3、避免虛不受補,人蔘的主要作用就是滋補身體,如果是身體健康的人羣,大量服用人蔘對於身體並沒有好處,反而會導致身體患有疾病。特別是嬰幼兒、青少年,這些人羣最好不要盲目的使用人蔘來保健身體。
4、舌苔顏色發黃的人羣也是不適合將人蔘泡水喝的,因爲如果舌苔發黃,那就說明身體中具有炎症或者是腸胃出現消化不良的情況,這個時候服用人蔘會導致食慾不振還有便祕的問題,更加不利於身體恢復健康。
5、舌頭顏色紫暗的人羣不適合服用人蔘,老中醫告訴我們,如果舌質出現了紫暗的情況,那就說明身體具有氣血瘀滯的情況,這類型的人羣服用人蔘不僅沒有保健身體、活血的作用,反而會導致氣血凝滯的作用加強,出現手腳心發熱還有精神焦躁不安的情況。
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