榆錢和雞蛋能一起吃嗎
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能。
榆錢當然能和雞蛋一起吃,在吃法上幾乎沒什麼禁忌。
榆錢炒雞蛋是一道很家常的小炒菜,非常美味,做法也十分簡單。
榆錢炒雞蛋做法主料:
榆錢、雞蛋 輔料:植物油、鹽、香蔥、紅辣椒
做法:
1、把榆錢去掉雜質,用鹽水泡十分鐘洗淨瀝乾水分
2、香蔥、紅辣椒洗淨切末
3、把雞蛋打散拌均勻,加榆錢
4、加紅辣椒拌均勻
5、加幾滴植物油再拌均勻、加鹽拌均勻
6、熱鍋涼油,油熱7成,下雞蛋榆錢液
7、用筷子快速翻拌散開,直到炒成花形狀
8、加香蔥,翻炒均勻即可
榆錢適合什麼人吃?1、榆錢適合需要清熱安神的人食用
榆錢果實中含有大量水分、煙酸、抗壞血酸及無機鹽等,其中鈣、磷含量較爲豐富,有清熱安神之效,可治療神經衰弱、失眠。
2、榆錢適合需要利尿消腫的人食用
榆錢果實中的煙酸、種子油有清熱解毒,殺蟲消腫的作用,可殺多種人體寄生蟲,同時,榆錢還可通過利小便而消腫。
3、榆錢適合需要止咳化痰的人食用
榆錢味辛入肺經,能清肺熱,降肺氣,榆錢種子油有潤肺止咳化痰之功,故可用於治療咳嗽痰稠之病。
4、榆錢適合需要和胃健脾的人食用
暖胃,治療胃寒症。適用於脾氣虛弱,運化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食慾不振,肢倦乏力等症。
5、榆錢適合需要消食的人食用
有助於胃酸的分泌和食物的消化,宜於治療飲食積滯證。
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