什麼時候不適合洗澡 這些時候一定要注意
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
洗澡的時間對大家來說都是很隨意的一件事,其實有些時候是不適合洗澡的哦,會影響身體健康,下面就來具體看看吧。
飯後
吃完飯後立刻洗澡,會讓血液往體表流動,胃腸道的血流量減少,造成胃腸蠕動和消化功能變差,容易引起消化不良,嚴重甚至感覺肚子痛或胃絞痛。一般來說,當用餐完畢後,食物經胃消化約需1到2個小時,建議在等胃把所有食物,或大部分食物消化完再洗澡。
運動後
運動後體溫升高、毛細血管擴張、皮膚透過大量排汗帶走熱量,如果馬上洗澡,會讓汗腺排汗減少,導致體內的熱氣無法散出,同時會讓血液流向肌肉和皮膚,導致其他器官供血不足,對身體恢復不利,甚至會引起肌肉痙攣、降低免疫機能,引發感冒、傷風和氣管炎等疾病。建議劇烈運動後應先擦乾身體的汗,等不再出汗時再洗澡比較好。
空腹
因爲空腹時人體處在低血糖的狀態下,此時洗澡,血液會聚集於體表,會導致腦部血液供應量減少,容易發生頭暈,甚至因爲血糖過低而昏倒的情況。尤其是糖尿病患者、老年人、身體虛弱或血壓偏低的人都必須特別小心,所以建議等飯後1小時之後再洗澡。
寶寶米粉吃到什麼時候合適 超過這個時間,對娃反而不好
【寶寶什麼時間洗澡好】寶寶什麼時候洗澡 嬰兒什麼時間洗澡好
寶寶秋季洗澡水溫多少合適 秋季嬰兒要不要洗澡 寶寶秋季洗澡注意事項
批評寶寶的時候,一定要注意避開這幾點!
葉酸每天什麼時候吃最好,這些知識一定要了解!
【打胎什麼時候最合適】打胎的最佳時間是什麼時候
生完孩子後什麼時候洗澡洗頭
【寶寶不能洗澡的情況】寶寶什麼時候不能洗澡
給寶寶清洗的時候需要注意什麼
孕7月是胎寶寶最不穩定的時候,孕媽一定要注意了!
面對孩子這些行爲的時候,一定要及時批評和教育!
寶寶洗澡要注意哪些問題?哪些情況不適合給寶寶洗澡?
【蓮藕什麼時候上市】蓮藕什麼時候吃最好 蓮藕適合什麼時候吃
【毓婷避孕藥什麼時候吃有效】毓婷什麼時候吃效果好 毓婷什麼時候吃最合適
孕婦洗澡時要注意什麼
寶寶什麼時候不能洗澡 這些時候一定不要洗
鬼節什麼時候燒紙錢 燒紙錢在一天當中什麼時候最合適
寶寶洗澡時間什麼時候
【胎兒什麼時候適合胎教】寶寶幾個月適合做胎教 什麼時候開始胎教最好
【寶寶什麼時間洗澡好】寶寶什麼時候洗澡