神門的準確位置圖和作用
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神門穴是屬於手少陰心經的一個穴位,常按摩此穴位可以起到益氣安神的效果,那幺下面就一起來了解一下神門的準確位置圖和作用。
神門的準確位置
具體位置:
神門穴位於腕部,腕掌側橫紋尺側端,尺側腕屈肌腱的橈側凹陷處。(即:手腕橫紋處,從小指延伸下來,到手掌根部末端的凹陷處)
取穴方法:
取穴時,握空拳,稍彎曲手腕,手腕橫紋與小指側手腕關節處硬筋的交會處即是,左右各一。
神門穴穴位說明
神門穴,經穴名。出《鍼灸甲乙經》。《難經。六十六難》名兌骨。屬手少陰心經。輸(土)、原穴。
別名:兌中、中都、銳中。
1、“神門穴”:“神”,與鬼相對,氣也。“門”,出入的門戶也。該穴名意指心經體內經脈的氣血物質由此交於心經體表經脈。本穴因有地部孔隙與心經體內經脈相通,氣血物質爲心經體內經脈的外傳之氣,其氣性同心經氣血之本性,爲人之神氣,故名“神門穴”。
2、“兌衝穴”:“兌”,八卦中的口也。“衝”,突也。兌衝名意指心經體內經脈的氣血由本穴的地部孔隙向體表衝出。本穴因有地部孔隙與心經體內經脈相通,心經體內經脈的強熱水溼之氣由本穴向外衝出,故名兌衝。兌骨名意與兌衝同,骨爲水,喻意外出的強熱之氣中富含水溼。
3、“中都穴”:“中”,內部也。“都”,都市也。中都穴名意指心經的氣血物質由此聚散。本穴物質爲心經體內經脈外輸的強勁溼熱之氣,出體表經脈後氣血物質由穴內向穴周擴散,如都市之物質聚散,故名中都穴。
4、“銳中穴”:“銳”,尖細之物也。“中”,與外相對,內部也。銳中名意指心經的氣血物質外出體表時是衝射之狀。
5、心經俞:本穴爲心經氣血物質的對外輸出之處,故爲心經俞穴。
本穴屬土:屬土,指本穴氣血物質運行變化表現出的五行屬性。本穴物質爲心經體內經脈的外輸之氣,其運行變化爲在本穴聚集後又不斷地散熱蒸發,有土的固定不移之性,故本穴屬土。
神門穴的作用 1、寧心安神:有安神、提神,寧心、通絡的效能。主治心煩失眠,神經衰弱。按摩此穴有泄心火、和脾胃,可以增加睏意,起到寧心安神的作用。用指腹輕輕按揉,感覺有酸脹感爲好,約5~6分鐘。今晚就試試。 2、治療心臟疾病:神門穴能調節心臟功能,治療心臟相關疾病如:心痛、心煩、心悸等。按壓神門穴,就能緩解心痛、心悸等症狀。 3、防暈車:中醫認爲,腸胃功能弱的人容易出現暈車,這是因爲吃下去的食物不能消化,濁氣上頭導致的。如果出現暈車症狀,不妨按按神門穴,它可以幫助將過多血液補到腸胃:腸胃安定,氣血充足,暈車症狀也就自然消失了。 配伍穴位: 1、手臂攣:神門、少海(心經)。 2、笑若狂:神門、陽谷(小腸經)。 3、驚悸少氣:神門、蠡溝(肝經)、巨闕(任脈)。 4、呆癡:神門、少商(肺經)、涌泉(腎經)、心俞(膀胱經)。 5、驚恐心痛:神門、少衝(心經)、然谷(腎經)、陽陵泉(膽經)、內關(心包經)。 6、氣虛怔忡:神門、中脘(任脈)、氣海(任脈)、足叄裏(胃經)。 7、不寐:神門、三陰交(脾經)。
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