寶寶喝配方奶粉要喝到幾歲
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1歲以內的寶寶,還消化不了純,必須喝母乳或者配方奶。
0-6個月寶寶:
小於6個月的寶寶,這個年齡段的寶寶的吞嚥功能還未發育完善,身體中分泌的澱粉酶比較少,膽汁產生的也不多,這時應該餵養以蛋白質適量並且不含澱粉的爲主的1段配方奶。
6-12個月寶寶:
大於6個月小於12個月的寶寶,肝臟功能明顯比之前好得多,食物中需要的熱量也大大增加,需要額外的蛋白質、礦物質來補充熱量,可以考慮選擇2段配方奶。
12個月以上寶寶:
除了食用3段配方奶,同時要保證攝取均衡的輔食(穀物、蔬菜、水果和肉類)。
《中國居民膳食指南》建議:1-3歲,每日給於不少於相當於350毫升液體奶的幼兒配方奶粉,不宜直接餵給普通液態奶。
美國兒科學會推薦12個月以上的寶寶就可以喝全脂牛奶。這個年齡階段的寶寶如要攝取較多的脂肪。寶寶需要全脂牛奶提供的能量、維生素A和維生素D,這個階段推薦含維生素D的全脂配方奶。
不要給兩歲以下的寶寶喝1%脂肪含量的低脂奶或者不含脂肪的脫脂奶。脫脂奶中的蛋白質和礦物質含量太高,不適合2歲以下的寶寶食用。
由於中美兩國的鮮牛奶營養元素不一樣,美國強化牛奶中的維生素D營養物質,可是中國的卻沒有。
如果1歲以後給孩子喝鮮奶的話,可能需要給孩子額外補充維生素D,具體需要醫生的協助建議。
每天喝多少奶合適呢?
《中國居民膳食指南》建議:
6個月以後添加輔食,每日奶量保持600-800毫升,每天餵奶3-4次。
1-2歲每天保證500毫升的奶量,建議仍以配方奶爲主。
2-3歲640毫升的奶量。
具體的餵養量還看寶寶的需求,寶寶如果吃飽了,會自己停止吃奶。超量會讓寶寶攝入過多的熱量,可能影響對其實食物的胃口。
在新版美國兒科學會育兒百科(第6版)中,提出滿1歲的寶寶在保證均衡膳食的情況下,可以喝脂肪含量只有2%的低脂奶。每天的奶量不超過946毫升。
這應該是針對美國肥胖人羣比較多的現狀做出的調整,如果你家寶寶偏胖,可以參考,否則2歲之內喝全脂的就可以了。
寶寶不愛喝奶粉怎麼辦?
1、選擇合適的奶嘴
這個方法是針對母乳寶寶,可能是因爲不喜歡奶嘴而拒絕喝奶粉。
寶寶不愛喝奶粉,最常見的原因就是不喜歡吃奶嘴。這是多數母乳寶寶都會遇到的問題。
雖然再好的奶嘴和吃媽媽奶的感覺仍會不一樣,但可以選擇接近一點的奶嘴。
推薦奶嘴:安怡、貝親等。
2、注意餵奶方式
寶寶不愛喝奶粉也有可能是家長的餵奶姿勢不對。
方法:
最好將奶瓶以45度角輕放到寶寶的嘴裏。
3、在寶寶面前吃喝
到了一定階段,寶寶會對外界很新奇,看到你在吃什麼會很饞,也想要嚐嚐。所以有時我故意在她面前喝東西或假裝喝奶,她會一直看着,然後快給她吃,有時會吃一點。
4、給寶寶換一種奶粉品牌
這個方法針對的是不喜歡現在的奶粉味道的寶寶。
如果寶寶不是因爲不喜歡奶嘴,而是不喜歡現在所喝的奶粉味道,建議媽媽們給寶寶換其他的奶粉品牌。
5、添加輔食
寶寶到了4個月以後,就可以慢慢添加輔食了,隨着寶寶年齡增長,寶寶的味覺也越來越挑剔,也豐富起來了,喜歡新鮮口味的食品。
4-6個月,寶寶的體內乳糖酵素開始減少,舌頭的味覺也開始產生變化,胃口開始改變。另一方面,他的聽覺視覺有了突破性的進展,使得他對外界更感興趣,往往一有風吹草動就去“管閒事”,心思不在吃奶上了。
添加方式:
到了4個月,就能吃輔食了,米粉、蛋黃、肝粉魚粉、果泥逐漸到菜肉粥、爛麪條等,能吃輔食後,就好多了,至少能從其他方面吸取營養。
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