奶粉怎麼衝最好?衝奶粉最常遇到的7個問題
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泡奶的水溫如何拿捏?奶粉泡不勻?可以先用熱水泡勻奶粉,再加冷水調勻嗎?當您要幫小寶寶泡奶粉時,是否也會遇到這些問題呢,讓我們一起來看下,究竟泡奶粉有哪些講究呢?
衝奶粉最常遇到的7個問題
Q1蒸餾水、山泉水、礦泉水、煮沸的開水,該用哪種“水”來泡奶粉纔對?
專家建議
一般來說,假使家中有裝設濾水器,仍建議將過濾出來的水再次煮沸,再拿來調泡奶粉。其他像是礦泉水、蒸餾水,只要有經過煮沸,拿來泡牛奶是沒問題的。專家表示,因爲山泉水的成份不明確,加上寶寶的腎臟功能尚未發育完全,因此不建議媽咪使用山泉水來泡奶粉。
Q2當寶寶進入副食品階段之後,可以用大骨湯、蔬菜湯或魚湯來泡奶粉嗎?這樣的營養價值更高嗎?
專家建議
專家表示,雖然每家配方奶廠商的奶粉成份都各有特色,但是基本上在估算奶粉濃度時,仍是以“煮沸過的溫水”爲主。假使媽咪以大骨湯或魚湯來調配奶粉,可能會影響奶粉的濃度,也可能會造成寶寶便祕或腹瀉。專家提醒,因爲寶寶的腎臟及腸胃功能相當脆弱,媽咪在餵食上若稍微不注意,寶寶很容易就會引發腹瀉,因此還是建議家長在泡牛奶時,以煮沸過的溫水來調配較佳。
Q3衝牛奶的水溫,幾度才OK?
專家建議
專家表示,傳統的測量水溫方式,是媽咪將奶瓶中的水稍微滴一點點在自己的手腕內側,假使不會燙手,就是適合的溫度。但是假使媽咪有準備“調乳器”,那麼溫度可以設定在40℃~60℃之間。
Q4衝奶粉的水溫,應該先調好溫度?還是可以先用熱水泡勻,再加冷水?
專家建議
嬰兒室調配奶粉的方式是先調好水溫和水量,再加入奶粉。假使媽咪先用熱水將奶粉泡開,再注入冷水,這樣在水量上容易產生誤差,除非媽咪事先準備好定量的熱水和冷水(譬如媽咪要泡120㏄的牛奶,已準備好80㏄的熱水和40㏄的冷水),否則還是會影響配方奶的濃度,進而可能會讓寶寶便祕或腹瀉。
建議方法
先調好水量和水溫,譬如要泡120㏄的牛奶,那麼請先在奶瓶中注入120㏄的溫水(40℃~60℃皆可),再加入奶粉搖勻。
假使媽咪擔心不容易將奶粉搖勻,可以分次加入奶粉。譬如媽咪要泡120㏄、2平匙奶粉的配方奶,那麼請先在奶瓶內注入120㏄的溫水,然後可先加入1匙奶粉搖勻之後,再加入第二匙。
Q5如何搖勻奶粉?
專家建議
在蓋上奶瓶蓋後,請左右環形搖晃將奶粉搖勻。搖勻奶粉的過程中,無論上下搖晃或左右搖晃都會生氣泡,這是正常情形。媽咪只要在餵奶的時候,保持奶嘴處充滿牛奶,就可以避免寶寶吸入空氣而脹氣。
Q6牛奶中出現有奶粉不勻的結塊,怎麼辦?
專家建議
假使媽咪發現奶瓶底部有奶塊,就表示媽咪在泡牛奶時,沒有搖晃均勻,纔會讓部份奶粉結塊沈積在瓶底。建議媽咪可以採取分次加入奶粉的方式,或再多搖幾下,讓奶粉充分溶解。
Q7爲什麼奶粉罐中的奶粉結塊了?是奶粉罐受潮或變質嗎?
專家看法
專家表示,當奶粉罐中的奶粉出現結塊的情形,就表示奶粉受潮囉!造成奶粉受潮的原因很多,但是最常見的原因是,家長使用內附的小湯匙將奶粉舀入奶瓶中時,爲了要讓奶粉全部倒入奶瓶中,都會習慣在奶瓶的瓶口邊緣敲一下,但是奶瓶的瓶口在注入溫水時,可能有些許水氣殘留在上面,所以當小湯匙接觸到奶瓶瓶口時,無形中也讓小湯匙沾到一些水氣,當小湯匙被放回奶粉罐中的時候,小湯匙上的水氣也跟着進到奶瓶罐中,一段時間之後就會讓奶粉塊。
專家建議
如果可以,您可以將奶粉罐中的小湯匙另外放在櫃子裏。另外一種方式是當您要將小湯匙要放回奶粉罐中的時候,可以用面紙或廚房紙巾擦一下湯匙,將上面附着的水氣擦掉,這樣也可以減少水氣殘留,避免奶粉結塊變質。
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