三元芭締歐酸奶含鈣量多少
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三元芭締歐酸奶含有不少的營養物質，比如蛋白質、鈣含量等，那這款酸奶中含有多少鈣成分呢？
三元芭締歐酸奶含鈣量多少?
每100g酸奶中含有86mg鈣。
根據該酸奶的營養成分表可以知道，鈣含量還是比較豐富的。
這款酸奶中主要配料是生牛乳，裏面添加的白砂糖也不少，如果是減肥人羣，建議要控制好飲用量。
三元芭締歐酸奶和安慕希酸奶是一種風格的嗎?
是的，都是巴士殺菌熱處理風味酸奶。
巴氏殺菌熱處理是兩個工序，在加入發酵劑之前巴氏殺菌處理，發酵之後再熱處理。
因爲常溫奶要保證足夠久的貨架期，所以肯定都會有滅菌處理。
三元芭締歐酸奶一天喝多少比較好?
建議一天喝300-400ml左右即可。
酸奶中含有豐富的蛋白質、乳酸菌、糖分、維生素以及鈣、鐵、磷等營養成分物質，營養價值比較高，適量食用即可滿足人體日常所需的能量，一般來說，一天只需要喝300-400ml左右的酸奶即可，不宜食用過量。
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