脫脂牛奶會影響女性排卵週期或致不孕?
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據科學研究數據表明,長期食用脫脂牛奶的人容易患上不育的可能性比一般人高,尤其是對女性。下面一起具體來了解一下吧。
牛奶喝多了也會導致女性不孕?是真是假?根據科學家提供的數據,長期食用脫脂奶製品的人羣患上不育的可能性將比不食用的人羣高出85%,而根據他們的觀察,這些女性的排卵週期都非常不穩定。
脫脂牛奶會影響女性排卵週期或致不孕?
哈佛大學的工作者歷時8年的研究觀察,調查了近11.6萬位美國適產年齡的女性。在這一段時間中,工作者觀察了她們的飲食習慣,試圖尋找出是否有影響生育的因素存在。結果發現,其中有438位女性由於經期紊亂而引起不孕。
通過對這些女性平日飲食的分析,他們得出結論:一週食用兩次以上的脫脂奶製品的女性,出現排卵問題的機率將會比平常女性高出85%。而有規律的飲用一般純牛奶的女性,正好相反,出現排卵問題的風險將會比平常女性低27%。
同時,這份調查的主要作者喬治·卡瓦羅指出,如果暫時停止食用脫脂奶製品而增加一般純牛奶的飲用量的話,將會增加懷孕的機率。他舉例到,冰淇淋便是一種很好的促使懷孕的奶製品。
專家指出,不僅是脫脂奶,現在許多女性愛喝的速溶咖啡和奶茶中,含有反式脂肪酸,對男女都不好。不僅會減少男性激素分泌,抑制精子活力;也會影響女性卵細胞質量,增加不孕不育的風險。漢堡和烤翅等燒烤食品中含的一些物質也不利於排卵。
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