母乳和配方奶粉的區別到底在哪裏？！

不過呢，再具體問下去母乳怎麼好呀?大概沒幾個人能說的出了，而且做到純母乳並不容易，母乳過程總會出現一些狀況會讓媽媽失去母乳的信心甚至放棄哺乳。

今天就來盤點下母乳和奶粉到底區別在哪裏以及如何處理母乳過程會出現的問題。01

“配方奶粉是怎麼回事?”

配方奶粉就是在普通奶粉的成份上做了一些改變，目的是達到接近母乳的效果以滿足嬰兒的營養需求。

具體調整爲：

奶粉在配方中去除了部分酪蛋白，增加了乳清蛋白。

去除了大部分飽和脂肪酸，加入了植物油，DHA(二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金)，AA(花生四烯酸)配方奶粉中還加入了乳糖，含糖量接近母乳;

降低了礦物質含量，以減輕嬰幼兒腎臟負擔;

另外還添加了微量元素、維生素、某些氨基酸或其他成分，使之更接近母乳。也稱爲嬰兒配方奶粉。

看起來是不是很完美?是不是覺得現代科技的神奇能完全讓配方奶代替母乳?然而母乳裏面還有一些再發達的科技也模擬不出來的成份，概括成兩個字那就是：活性。

這個活性是什麼?具體一點比如酶、抗體、促生長因子及其他很多母乳中才有的甚至都測不出來的珍貴成分。

也正因爲如此，配方奶粉最多能叫“嬰兒配方奶粉”而不能叫“母乳化奶粉”。

02

“毋庸置疑，母乳對嬰兒是最天然最健康最安全的食物”

母乳是寶寶出生後最理想的食物，它營養均衡、配比最佳，它不僅能夠滿足嬰兒的營養所需，還可以預防多種疾病。

比如喝母乳長大的寶寶出現過敏、腸胃疾病以及將來糖尿病、肥胖症、高血壓的機率都遠遠低於喝配方奶的嬰兒。母乳非常好消化吸收，有利於促進嬰兒健康發育，它富含活性因子能抗感染、提高寶寶免疫力。

它安全、乾淨、無毒，是天下新媽媽與生俱來的爲嬰兒提供的“安全糧倉”。是媽媽獻給寶寶最好的禮物。

03

“母乳還需要再補充營養素嗎?”

母乳是寶寶最理想的食物，不到它也有一點瑕疵：1、缺乏維生素d，所以純母乳餵養寶寶出生2周後每天要補充400IU維生素d;2、缺乏VK，不用擔心，寶寶出生後第一次注射的就是VK了;3、鐵不足，母乳給到寶寶的鐵只夠4～6個月，所以寶寶最開始添加的輔食必須富含鐵，比如加鐵的米糊，不然會容易貧血。

所以6個月內純母乳寶寶，唯一需要補充的就是維生素d，母乳的主要成份乳糖、蛋白質、脂肪的含量在不同人之間幾乎都是一致的，和媽媽的營養狀況和飲食習慣關係不大。

但是，母乳中的一些微量元素和礦物質含量是會受媽媽飲食的影響的，所以一般建議哺乳期媽媽一週最好攝入至少50種以上的食物，儘量做到食物種類多樣化、營養均衡，不要吃高糖、高脂又沒有營養的垃圾食品。

04

“生病了需要暫停母乳嗎?”

媽媽患輕微疾病時不應停止母乳餵養。比如感冒發燒咳嗽，可以餵奶時戴上口罩，不要吃西藥可以用薑湯、維C、泡腳、艾灸等方式治療，不僅對寶寶沒有影響，媽媽對抗病菌產生的抗體可通過乳汁進入寶寶體內，還能增加寶寶免疫力。

也就是說，即使你生病了只要沒吃藥就可以繼續喂(某些中成藥也可以吃沒有關係)，如果是某些疾病需要服藥，需要諮詢開藥的醫生能否繼續哺乳。

05

“寶寶吃母乳拉肚子怎麼辦?”

這個叫“母乳性腹瀉”確實有部分寶寶存在這種情況，一方面是因爲母乳中前列腺素E含量偏高導致“滑腸”，另外一方面是乳糖不耐受，第一種隨着寶寶腸道發育成熟會慢慢好轉，不會影響寶寶生長大發育，而第二種可以補充乳糖酶來緩解(關於母乳性腹瀉的具體分析和處理可以在公衆號回覆數字：14查看)。

06

“寶寶吃母乳反而黃疸高?”

吃母乳反而會增加寶寶黃疸?是的，這種情況發生率爲1～2%，大多母乳性黃疸隨着月齡的增長，黃疸自行消退，對寶寶生長髮育並無多大影響，也有的比較嚴重的需要及時治療。

母乳性黃疸的發病機制目前還不十分明確，出現這個情況的建議處理是：頻繁增加餵奶次數以刺激寶寶排便，從而促使膽紅素通過大便排泄;如果這樣做並沒有緩解，黃疸仍然很高同時四肢全身都黃染情況，應停止母乳3天改配方粉餵養，同時照藍光。停母乳階段，媽媽要用吸奶器把母乳吸出來，這樣保證母乳分泌不會減少。

(關於母乳性黃疸具體分析和處理可以在公衆號回覆數字：15查看)。

07

“都說寶寶6個月以後奶水沒什麼營養了對嗎?”

其實越到後面媽媽的奶水確實會悄然發生一些變化，但是這些變化都是有利於寶寶的生長髮育的。

比如，在前幾個月裏，媽媽的奶水脂肪含量很高，這是爲寶寶的快速成長提供大量的熱量;6個月後，奶水中的蛋白質含量又略下降，這是因爲隨着孩子的成長，每千克體重需要的蛋白質密度在減少，以適應臟器尤其是腎臟的發展，這種蛋白質濃度降低是很合理的。

美國兒科學會建議母乳餵養最好到2歲。

08

“寶寶不吃奶瓶了怎麼辦?”

這確實是個問題，與媽媽的乳頭相比人工乳頭的質地及口感還是很有區別的，所以絕大多數寶寶吃一段時間母乳後都會拒絕奶瓶。

爲了避免這種情況，可以在母乳餵養的初期採用間斷奶瓶餵養法：每週一次將乳汁吸出來後用奶瓶餵養，餵養的時候最好抱着寶寶，這樣在反差較小的前提下，使寶寶逐漸適應奶瓶，爲媽媽偶爾出門打下基礎。

09

“怎麼判斷奶水夠不夠寶寶吃?”

判斷母乳是否充足可通過以下的指標：

1一個月內的寶寶經常有黃綠色大便，有的甚至吃完奶都會大便，每天要尿溼6～8次，小便顏色淡黃或無色，每次尿量能浸透尿布

2寶寶在吃奶時，可以聽到“咕嚕咕嚕”吞嚥聲，吃奶後寶寶表現明顯滿足感，不吃奶時，精神狀態也很好，會滿足和快樂

3兩個月之內的寶寶在2次哺乳之間能安靜而滿足的入睡

4餵奶前媽媽能感覺乳房脹滿，餵奶時有下垂感，餵奶後乳房變軟

5看寶寶體重。3個月內每週體重增長應該在150克以上，3～6個月的寶寶平均每週增加105克(崔玉濤：寶貝健康公開課)

而像寶寶頻繁吃奶、漏奶、乳房鬆軟、媽媽很瘦等等都不足以說明母乳不足，不可隨意猜測而增加奶粉。

母乳餵養的好處我自是不用再YY。

作爲年輕的爸爸媽媽，我們與其費盡心思給孩子尋找更可靠更安全的奶粉，不如多克服一些實際困難儘量純母乳餵養，既省下了一大把銀子，還不用提心吊膽擔心奶粉質量影響孩子健康。

爲了孩子，請堅持母乳餵養吧!