冰敷眼睛有什麼好處和壞處
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冰水敷眼睛可幫助改善眼周的血液循環,放鬆眼周的緊張肌肉,從而幫助消除眼睛疲勞,所以眼睛疲勞、乾澀的人羣可冰敷試試。
具體做法:用毛巾或者是紗布蘸取冰水後敷在整個眼睛上即可。
眼部消腫冰敷眼睛能夠幫助改善眼部的血液循環,活血化瘀,緩解眼部水腫,沒睡好嚴重或哭過眼腫的朋友可試試。
做法:用毛巾或者是化妝棉蘸取冰水後敷在水腫位置即可。
消除眼袋冰水能夠幫助收縮眼睛周圍的血管,還能夠緩解眼睛疲勞,有效舒緩因爲用眼過度、浮腫等原因引起的眼袋。
做法:用毛巾或者是化妝棉蘸取冰水後敷在眼袋位置即可。
去黑眼圈黑眼圈的形成大多與眼周的血液循環不暢有着密切的關係,用冰水敷眼睛的同時最好能夠配合熱敷一起,才能夠更好的幫助改善眼睛的血液流通,快速緩解黑眼圈。
做法:用兩塊毛巾,一塊放入微波爐中加入半分鐘後敷在眼睛上,然後再用一塊蘸取了冰水的毛巾敷在眼睛上,冷熱敷的時間都爲5分鐘即可。
冰敷眼睛的壞處正確冰敷眼睛沒壞處,但若是冰敷不當則可能起副作用。
1、冰水敷眼睛的時間太長,會收縮血管會造成眼瞼局部皮膚供血不足,皮膚顏色變深、起皺。
2、長時間的冰敷眼睛還會延緩消腫速度。
3、若眼睛腫脹是細菌感染導致的,冰敷眼睛會收縮血管導致血流減少,同時減少白細胞對細菌的對抗作用,會促進炎症明顯加重。
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