霜降是什麼時候?霜降是什麼意思?
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霜降是我國24節氣之一,也是秋季最後一個節氣,霜降的到來意味着秋季已經走進尾聲,開始迎來冬天,那麼,2012年霜降是什麼時候呢?霜降是什麼意思?霜降的養生之道是什麼?霜降的祝福短信有哪些?
2012年霜降是什麼時候
霜降是中國農曆中傳統二十四節氣之一,是第十八個節氣,也是秋季的最後一個節氣,霜降節氣含有天氣漸冷、初霜出現的意思。在公曆10月23日或24日,太陽位於黃經210°時爲霜降,2012年霜降時間爲2012年10月23日,其計算方法爲:
霜降日期計算公式:[Y*D+C]-L
公式解讀:Y=年數後2位,D=0.2422,L=閏年數,21世紀C=23.438,20世紀C=24.218。
所以,2012年霜降時間爲:12*0.2422+23.438-12/4=2.9064+23.438-3=23。
霜降是什麼意思?霜降節氣養生
霜降是指初霜,《月令七十二候集解》中說:“九月中,氣肅而凝,露結爲霜矣。”此時氣溫降至0度以下,空氣中的水汽在地面凝結成白色結晶體,稱爲霜。霜降時節,養生保健尤爲重要,民間有諺語“一年補透透,不如補霜降”,足見這個節氣對我們的影響。
霜降作爲秋季的最後一個節氣,此時天氣漸涼,秋燥明顯,燥易傷津。霜降養生首先要重視保暖,其次要防秋燥,運動量可適當加大。根據中醫養生學的觀點,在四季五補(春要升補、夏要清補、長夏要淡補、秋要平補、冬要溫補)的相互關係上,則應以平補爲原則,在飲食進補中當以食物的性味、歸經加以區別。飲食調養方面,此時宜平補,要注意健脾養胃,調補肝腎,可多吃健脾養陰潤燥的食物,玉蜀黍、蘿蔔、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、淮山、奶白菜、牛肉、雞肉、泥鰍等都不錯。栗子具有養胃健脾、補腎強筋、活血止血、止咳化痰的功效,是這時的進補佳品。
霜降祝福短信 霜降養生短信
1、天將降“霜降”於人世也,必先寒其空氣,凋其草木,封其河流,使吾友深感寒冷,使吾懇切惦念。故吾特撰此信,願吾友身體安康,霜降添裳!
2、霜降快到,喜從天降:溫度降,身體溫暖不會降;壓力降,薪水酬勞不會降;脾氣降,美麗容顏不會降;煩惱降,幸福生活不會降;祝你快樂永遠不會降。
3、蘭花香,菊花香,霜降時節樹葉黃。一陣秋雨一陣涼,一脈秋水一寸芳。霜降到了,請注意季節冷暖,及時添加衣裳。
4、霜降節氣今登場,枯葉飄落枝掛霜,友情呵護朋友忙,暖心話兒我送上,收到短信心舒暢,快快轉發和收藏,保你天涼身倍棒。霜降快樂!
5、寒霜降,天氣涼,大雁向南方;紅葉舞,染清霜,莫忘添衣裳;菊花香,蜜柚黃,爲你送吉祥 祝你金秋快樂!
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