2020年新生兒第三週的飲食要點
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寶寶到了第3周了,對於各方面的營養需求越來越大了,需要適當補充魚肝油。魚肝油中含有脂溶性維生素A、D,維生素A可以幫助寶寶維持機體正常生長,促進生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫。
維生素D的主要功能是促進寶寶小腸黏膜對鈣、磷的吸收,促進腎小管對鈣磷的重吸收。如果寶寶缺乏維生素D,很容易患上手足搐搦症和幼兒期佝僂病。
新生兒如何補充魚肝油在給新生兒加服濃縮魚肝油的時候,剛開始可以每天一滴,逐步增加,但最多不超過5滴。同時可服適量鈣劑,每天不超過0.5克。
在服用魚肝油的過程中,要觀察孩子的大便,若發現有消化不良現象時應適當減少魚肝油的用量,待孩子適應、大便正常後再逐漸增加。
由於魚肝油不是小兒維生素A和D的唯一來源,所以母乳餵養的媽媽,可以通過多吃富含維生素A和D的食物,來幫助寶寶補充營養。此外,在孩子稍大後,還可以通過多給孩子曬曬太陽,直接從陽光中吸收維生素D。
新生兒第三週餵養常見問題母乳多,寶寶喝不完,想擠下來放冰箱等上班後給寶寶喝,請問這麼做有什麼注意事項嗎?
1、吸出母乳應存放於經消毒的密封奶瓶或儲奶袋中
2、乳汁吸出後馬上放入冰箱或冰包冷藏
3、冷凍乳汁不能超過容器體積的四分之三
4、解凍後的乳汁就不能再次冰凍。
5、母乳的保存時間如下:冰箱冷藏室(4℃) 3-5天;冷凍室(-16℃) 6個月;深凍冰櫃(-18℃) 12個月
寶寶剛出生半個多月,我發現每次喂完他,他老愛溢奶,這是爲什麼呢?如何避免這種情況?
這是新生兒常見的生理現象:主要是新生兒的胃呈水平位置和胃容量少,支配胃部的神經調節功能發育不夠成熟,加上胃上端的門戶賁門部位的閉鎖能力還較弱,所以嬰兒吃飽奶後,常常會向口裏回奶--溢奶。只要母親在哺餵時讓嬰兒的頭部稍高,在哺餵後把嬰兒貼胸豎起來抱一會兒,輕輕拍拍嬰兒的後背,使他胃中的空氣跑出來,然後儘量在半個小時內不要翻動嬰兒或給他洗澡,就可以避免吐奶。嬰兒三四個月後,隨着胃肌肉功能和神經調節功能的逐步加強,溢奶現象會自行消失。
寶寶吃很多看起來還是很餓,怎麼辦?
由於寶寶頻繁地吃奶,你可能認爲他就是沒有吃到足夠的配方奶。如果他不停歇地每隔一兩個小時就要吃上100多毫升,那他就是吃得太多了!如果他吐出來很多或拉肚子,他可能是真的沒有吸收那麼多奶。或者如果你衝配方奶時用的水太多,爲了獲取自己所需要的卡路里,寶寶可能也會喝更多的奶。
如何減少寶寶晚上喝奶次數?
寶寶夜裏醒來要吃奶可能有許多原因。他可能渴了、冷了或不舒服。他也許因爲白天玩得太多沒有吃奶的時間,所以想要晚上多吃幾次!也可能就是因爲喜歡你溫暖的身體,只想能靠着你。或者說晚上吃奶已經成爲他的習慣了。
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