懷孕後如何選擇牀上用品
本文已影響2.19W人
停經後嗜睡，是早孕反應的表現之一，也是妊娠早期的生理需要。睡眠可使處於負代謝狀態而消瘦的母體得到保護，從而少得病，對感冒防治效果更佳。爲了給孕婦創造一個良好的休息環境，選擇牀上用品應該考慮以下4點：
懷孕後如何選擇牀上用品
鋪：
孕婦適宜睡木板牀，鋪上較厚的棉絮，避免因牀板過硬，缺乏對身體的緩衝力，從而轉側過頻，多夢易醒
枕：
以9釐米(平肩)高爲宜。枕頭過高迫使頸部前屈而壓迫頸動脈。頸動脈是大腦供血的通路，受阻時會使大腦血流量降低而引起腦缺氧。
被：
理想的被褥是全棉布包裹棉絮。不宜使用化纖混紡織物作被套及牀單。因爲化纖布容易刺激皮膚，引起瘙癢
帳：
蚊帳的作用不止於避蚊防風，還可吸附空間飄落的塵埃，以過濾空氣。
使用蚊帳有利於安然入眠，並使睡眠加深。
相關內容
熱門精選
-
孕婦在冬天如何選擇補品
-
孕期如何選擇眼部護理產品
-
孕婦該如何選擇防曬品
-
如何選擇產後避孕藥方式的選擇 (二)
-
孕期如何選擇防曬品
-
塑身產品如何選擇
-
如何選擇產後避孕藥方式的選擇 (三)
-
如何選擇孕期基礎護膚品和化妝品？
-
【兒童牀墊怎麼選擇】嬰幼兒牀墊如何選擇
-
專家指導：孕期如何選擇防曬用品
-
如何選擇嬰幼兒食品
-
如何選擇產後避孕藥 產後避孕方式的選擇
-
化妝品如何選擇
-
【怎麼選擇孕婦奶粉】孕婦奶粉如何選擇 如何選擇孕婦奶粉
-
如何選擇產後避孕藥方式的選擇
-
懷孕期間如何選擇內衣？
-
孕期該如何選擇護膚品？
-
如何選擇嬰幼兒洗護用品
-
懷孕後期如何選擇合適的內衣
-
孕婦牀上用品的選購技巧
-
如何選擇寶寶肌膚適用的清潔用品？
-
如何選擇寶寶的牀上用品呢？ 柔軟的牀墊會影響到寶寶的脊柱發育嗎？
-
孕婦護膚品該如何選擇 孕婦忌用的化妝品有哪些
-
何爲孕婦護膚品 如何選擇孕婦護膚品
-
溼疹寶寶如何選擇洗護用品
-
【孕婦DHA怎麼選】孕婦如何選擇DHA 如何選擇孕婦DHA
-
孕期保健品該如何選擇
-
怎樣選擇兒童牀上用品
-
產後新媽媽如何選擇護膚品
-
孕期如何選擇安全食品