流鼻血時擡頭止血是錯的
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當孩子發生鼻出血時,家長往往讓孩子擡頭止血,但是這樣做不但無助於止血,還容易發生意外。
夏季是兒童鼻出血的多發季節,當孩子的鼻子出血時,家長往往告訴孩子擡頭止血,然而專家卻認爲這種方法不可取。流鼻血時擡頭止血是錯的 石家莊市第一醫院耳鼻喉科副主任醫師陳月華說,夏季兒童鼻出血的發病率遠遠高於其他季節,主要是因爲夏季高溫炎熱,空氣的溫度增加而溼度降低,使收縮的鼻腔血管擴張,鼻腔內產生乾燥、發癢等不適感,稍一摳挖,即會出血,再加上劇烈的室外活動,更易引起鼻出血。
當孩子發生鼻出血時,家長往往讓孩子擡頭止血,但是這樣做不但無助於止血,還容易發生意外。 兒童鼻出血大多發生在鼻腔前方,如果擡頭的話,血就會流到鼻腔後方、口腔、氣管甚至肺部。輕者可能引起氣管炎、肺炎;重者可導致氣管堵塞,呼吸困難,甚至危及生命;如果把血都嚥下去,還可能會引起胃部不適或疼痛。 正確的止血方法是用浸有冷水或冰水的毛巾敷在前額部、鼻背部等部位,冷的刺激可使鼻內小血管收縮而止血;也可用比較清潔的紗條、棉花等填塞在鼻腔內,如果能沾一些止血劑等,效果會更好。 陳月華提醒,在夏季,家長應控制兒童的劇烈活動,告誡他們鼻癢時不要挖鼻,飲食中給予清淡之品,切勿多吃炸煎的食品,可以服用銀花、菊花、麥冬、生地水煎液以預防鼻出血。如果孩子經常鼻出血,並伴有其他症狀,如發熱、鼻塞,要及時到醫院檢查,排除患血液性疾病的可能。
下面介紹幾種鼻出血的飲食療法: 1.鼻出血期間,飲食宜清淡,要十分重視補充對止血有利的維生素A、E和C等,宜多食新鮮蔬菜及水果,如薺菜、芹菜、馬蘭頭、蓮耦、柑、橙、橘、蘋果、酸棗等。 2.保持大便通暢,適量多進食富含粗纖維和水分的食物,同時,要在日常餐飲中補充足夠量的植物油脂類食品,如可常服食黑芝麻、香蕉、蜂蜜等。 3.要忌菸灑,做到絕對不吸菸、少沾高度白酒,辛辣和油煎炙炸之物也應少吃或不吃,以免熱毒上攻或炎症加劇。 4.在糾正隨便挖鼻孔等不良習慣的同時,加強病期與日常的藥膳、食療措施,可選用以下食品配伍調製,如藕(連節)、甘菊花、旱蓮草、鮮蠶豆花、雪梨、蘿蔔汁、韭菜汁、西瓜子、馬蘭頭、仙鶴草、甘草、白茅根、鮮蘆根、夏枯草、熟地黃、山萸肉、山藥、茯苓、阿膠、龍眼肉、當歸、黃芪、茯神、白朮、花生衣、紅棗、槐花、魚鱗膠、綠豆、豬膚等。
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