家庭和諧需要溝通
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構建和諧家庭,一個重要的方面就是家庭成員之間需要多溝通。據一份調查資料統計,78%的家庭出現不和諧甚至解體的主要原因是夫妻之間溝通不夠。
這說明,在一個家庭裏,家庭成員之間必須經常溝通思想、溝通感情。
一般人會認爲,生活在一個屋檐下,每天見面,怎麼可能還有溝通不好的問題?其實,並不是天天在一起就能夠實現無障礙溝通的。
我以爲,家庭成員之間溝通出現問題的主要原因不外乎以下三個方面:一是輕視溝通。認爲都是一家人,彼此都很瞭解,又都是最親的人,用不着刻意去做溝通工作。二是方法不當。有的人認爲,在家庭裏,用不着客氣,又不是外人,話說得重一點、難聽一點不要緊,甚至以居高臨下、命令的口吻說話,這樣當然無法實現良好的溝通。三是無暇顧及。現在社會生活節奏不斷加快;家長工作都很忙,孩子學習都很緊張,每天早出晚歸,真正在一起的時間不多,回到家裏又都忙家務事,忙做作業,無暇顧及彼此思想的溝通。
重視溝通,就是重視家庭的生活質量。多溝通,能消除家庭成員彼此之間的誤會;多溝通,能增進家庭成員之間的感情;多溝通,能較好地克服生活工作中的困難;多溝通,能培養和維護家庭成員的健康心理,從而實現家庭和諧。
溝通要講究方法:
首先,家庭成員要學會尊重。家庭成員應該是平等的,尤其是對老人和小孩,更要尊重,這是搞好溝通的前提,否則,很難聽到心裏話,很難實現有效的溝通。
其次,要善於傾聽。要讓每一個家庭成員毫無保留地表達自己的想法,就要善於傾聽。這對於每一個家庭成員都很重要。當對方有話要說時,就要認真聽他講完,而不要粗暴地打斷,武斷地否定還沒有了解的事情。不管對方說得對錯與否,都要耐心地讓對方說出來。
再次,要重視問題的解決。對於在溝通過程中所發現的問題,要及時解決。由於夫妻二人是家庭成員溝通的主導者,所以要積極解決溝通中發現的問題,想辦法化解矛盾,而不要讓問題越積越多。
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