節後幫寶寶消除“燈籠火”
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春節長假,寶寶有的吃有的玩,有的寶寶還跟父母長途旅行,現在平安度過了整個假期,是不是該注意一下調整和養生了呢?讓我們幫寶寶清除“燈籠火”,防患於未然。
春節長假,寶寶有的吃有的玩,有的寶寶還跟父母長途旅行,現在平安度過了整個假期,是不是該注意一下調整和養生了呢?讓我們幫寶寶清除“燈籠火”,防患於未然。
3歲以下的孩子,消化功能還不健全,多吃幾口或吃了不易消化的東西,就容易產生積滯。積滯不消,過一段時間就在體內化熱,表現爲舌苔厚、口臭、脣紅、小便黃、大便幹,平時很乖的孩子變得煩躁鬧人等。這類孩子一旦受涼就成了“燈籠火”,出現發燒、咳嗽、打噴嚏等外感症狀。
這種感冒查血常規大多正常,一般都靠中藥抗病毒治療。因爲內有積滯,需要內熱外寒一起治,但市面上這類中藥很少。翟文生博士認爲,相對來說,小兒雙清顆粒效果好些,雙黃連口服液、清熱解毒口服液也可以喝。
但中藥講究因人而異,雖都是發熱,但有的內熱重,有的伴併發症,所以最好找醫生把脈,對證開藥。在小兒感冒的預防方面,人們都知道通風、隔離、保暖、飲水這些同成人一樣的措施,但孩子感冒與大人不同處在於,他們感冒的內因在於食積,及時消除食積,可以預防感冒。
3歲的孩子正處於生長髮育期,不必過度忌嘴,魚、肉還是要吃的,根據自己孩子消化功能,適量即可。當出現食積時,這類不易消化的東西要停幾天。消化功能很弱,容易積滯化熱的孩子,已經出現大便幹、口臭苔厚的,到醫院開點消食清熱藥,可以預防感冒發燒。
傳統的消食方法很多,如:可以給孩子煮點白蘿蔔水,或用炒黃的蘿蔔籽,或大麥芽、神曲、山楂煎水喝。蘿蔔籽中醫叫萊菔子,麥芽、神曲、山楂叫焦三仙,中藥房都能買到。還有一種消食中藥叫雞內金,在炒鍋中焙乾,打成細粉,揉進面裏,擀成薄餅,烙熟聞着很香,孩子都愛吃。
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