奶粉裏可以加什麼改善口味 奶粉中最好不要出現哪些配料
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奶粉裏可以加什麼改善口味,奶粉中最好不要出現哪些配料;生活中,有的老人總會給寶寶奶粉加點“料”,覺得這樣可以給寶寶補充更多的營養;還有的老人會把寶寶不愛吃的食物摻入奶粉中,......
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生活中,有的老人總會給寶寶奶粉加點“料”,覺得這樣可以給寶寶補充更多的營養;還有的老人會把寶寶不愛吃的食物摻入奶粉中,認爲這樣就能讓寶寶吃下去。其實,給奶粉加點料這種做法真的很離譜,看完這篇文章,就趕緊勸勸你家的老人吧~
1.不能加蛋黃
有的老人覺得,把蛋黃搗碎後加入到奶粉中,讓寶寶混着吃就不會被噎住。事實上,蛋黃中的某些營養成分會破壞奶粉的營養平衡,比如,蛋黃中含有的磷會妨礙寶寶吸收奶粉中的鐵元素。
而且,蛋黃還有可能和奶粉中的某些營養成分產生化學反應,引發消化不良,讓寶寶感覺難受!
2.不能加糖
不少老人覺得奶粉口感不佳,寶寶不喜歡喝,便會在奶粉中加糖,認爲這樣寶寶就愛喝了。實際上,合格的配方奶粉口感是清淡的。在奶粉中加糖雖然能讓你家寶寶更愛喝,但攝入過多糖分,只會會給寶寶的健康帶來嚴重的不利影響。
3.沒必要添加營養元素
爲了讓寶寶健康成長,家長都會注重給他補充維生素D、鋅、鐵、鈣、益生菌、魚肝油等營養元素。但有的寶寶不喜歡上面各種營養補劑的味道,部分老人就把這些營養元素摻入奶粉中一起餵給寶寶吃。
實際上,配方奶粉是根據不同月齡寶寶的營養需求,進行合理配比後調製而成,奶粉和水的添加比例經過了非常嚴謹的科學計算,可以讓寶寶最大程度吸收奶粉中的營養。如果在配方奶中摻雜其他營養元素,不但會打破原有的營養平衡,還會影響寶寶對營養物質的吸收。
4.不能摻入米粉
不能在奶粉中摻雜米粉一起沖泡!沖泡奶粉需要使奶粉和水保持一定比例,在奶粉中摻雜米粉,會讓奶液變得十分粘稠,增加寶寶腸胃負擔,引發消化不良,不利於寶寶的腸胃健康。
再說,米粉的主要成分是澱粉,營養遠不如奶粉全面。將奶粉和米粉混在一起衝調,會增加寶寶的飽腹感,減少喝奶量,容易出現蛋白質攝取不足的情況。
與成人相比,寶寶的消化系統功能較差,所以不管何時都不要在奶粉中添加其他物質。要嚴格按照外包裝上的說明衝調奶粉,既不能太稀也不能太濃。只有堅持科學餵養,才能讓寶寶健康成長!
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