蜂蜜能治小孩咳嗽嗎 寶寶咳嗽蜂蜜怎樣喝纔有效
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蜂蜜能治小孩咳嗽嗎,寶寶咳嗽蜂蜜怎樣喝纔有效;冬天天氣寒冷,很多孩子都咳嗽了起來。有寶媽說,孩子咳嗽就喝蜂蜜水能好。真是如此嗎?♥ 納尼?太熱也會引起咳嗽?很多媽媽看到孩......
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冬天天氣寒冷,很多孩子都咳嗽了起來。有寶媽說,孩子咳嗽就喝蜂蜜水能好。真是如此嗎?
♥ 納尼?太熱也會引起咳嗽?
很多媽媽看到孩子咳嗽,就想當然地地認爲是受涼引起的。實際上,季節交替之時除了受涼會引發咳嗽外,太熱也會引起咳嗽。是的,你沒看錯,太熱的確會引起咳嗽。
提起咳嗽,很多人的第一反應就是冷,恨不得給寶寶穿上最厚的衣服保暖,以免受涼生病。孩子新陳代謝旺盛,生命力強,基礎體溫比大人稍高一些,怕熱不怕冷,穿衣多一點就會出汗。冬天天氣乾燥,體內水分流失較多,再加上補水不及時和出汗,寶寶就會產生“內熱”。
有的媽媽覺得“內熱”沒什麼,其實它對孩子身體健康有很大的影響。“內熱”有可能會使孩子出現多種不適症狀,比如扁桃體腫痛、哭鬧不安、眼屎多、咳嗽等。另外,“內熱”還有可能引發厭食、挑食、口臭、消化不良、便祕等一系列問題。
♥ 孩子咳嗽,喝蜂蜜能改善嗎?
首先需要注意的是,治療咳嗽,最重要的就是找到病因然後對症治療。咳嗽是身體的一種保護性反射,並不是出現咳嗽就一定要止咳,盲目止咳有可能會影響疾病的康復。
蜂蜜是否能用於治療咳嗽,目前還沒有強力證據予以定論。這裏需要提醒大家,對蜂蜜不要神話了!如果要給孩子喝蜂蜜,直接喝或者兌水喝。
但要注意,不滿一歲的孩子不要喝蜂蜜!因爲這有可能會導致肉毒桿菌中毒。
♥ 孩子咳嗽,get正確護理姿勢
孩子冬天咳嗽,兒童醫生建議各位父母這樣護理:
1.及時補水
冬天天氣寒冷,空氣乾燥,體內水分流失較大。如果孩子沒有及時補水,很容易出現缺水情況影響身體健康。因此,大家要提醒孩子多喝水,特別是運動出汗後。
寶寶月齡不滿6個月,如果是母乳餵養,大家只要按需餵養即可;如果是奶粉餵養,兩餐之間要適量給他喂水。
2.提高免疫力
孩子的身體正在發育中,自身的免疫系統還沒有發育成熟。想要提高孩子的身體免疫力,大家在日常生活中要保持飲食營養均衡,適當讓他多吃蔬菜、水果、菌類、魚蝦、乳製品。冬天天氣乾燥,孩子的飲食要以保持清淡,多吃白蘿蔔、梨、銀耳等具有清熱生津功效的食物。
3.加強戶外鍛鍊
冬天天氣寒冷,但孩子不能總是待在室內不出門。孩子適當參加一些戶外鍛鍊,可以讓身體和呼吸道更好地適應冷空氣,降低患病風險。9-16點是進行戶外鍛鍊最適宜的時間段,大家可以帶孩子踢球、跳繩、散步鍛鍊身體。
孩子外出時,大家要做好保暖工作,最好給他戴一個小圍巾,防止呼吸道受涼引發咳嗽。
4.保持居住環境適宜
晴天晴朗時,大家要多開窗通風,保持室內空氣流通,讓孩子呼吸到清新的空氣。天氣情況不佳時,建議大家打開空氣淨化器改善室內空氣質量。如果室內空氣十分乾燥,可以使用空氣加溼器將室內溼度保持在50%左右。
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