兒童按摩退燒的正確方法圖解
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1、位置:兩眉中間至前髮際成一直線。
2、手法:推法——以拇指指腹,在穴位上做直線推動。
3、操作:兩拇指自下而上交替直推。推50~100次。
4、功用:醒腦、鎮驚、安神。
5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約爲每分鐘200~300次。
推坎宮100次1、位置:自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。
2、手法:推法——以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。
3、操作:兩拇指自眉心向眉梢做分推,稱“推坎宮”。推50~100次。
4、功用:疏散解表、提精神。
5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約每分鐘200~300次。
運太陽100次1、位置:眉梢與眼角延長線相交處,眉後按之凹陷處。
2、手法:以拇指或中指指端在一定穴位上,由此往彼做弧形或環形運轉推動,稱運法。此法以順時針運爲補,逆時針運爲瀉。
3、操作:用中指指端運,稱“運太陽”。運50~100次。
4、功用:開竅、醒神。
5、要領:運法宜輕不宜重,宜緩不宜急,要在體表旋繞摩擦推動,不帶動深層的肌肉組織。頻率爲每分鐘80~120次爲宜,運時向耳廓方向稍用點力。
清肺經200次1、位置:無名指末節羅紋面。
2、手法:推法——以拇指側面或指腹,在穴位上做直線推動。
3、操作:旋推爲補,稱“補肺經”;由指端向指根方向直推爲清,稱“清肺經”,補肺經和清肺經統稱“推肺經”。此處選用清肺經,推100~300次。
4、功用:用清法能清熱解表,止咳化痰,用補法補肺益氣。
5、要領:用力宜柔和均勻,推動時要有節律,頻率大約爲每分鐘200~300次。此處一定要注意推動的方向,這與補瀉有關,補瀉弄錯了治療效果可就不一樣了,因此家長一定要看仔細。
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