按摩也能治感冒嗎?
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正值初冬,感冒又成了流行病。其實,在孩子感冒不是太嚴重的話,媽媽完全可以在家裏通過給寶寶按摩,緩解乃至趕走困擾寶寶的感冒症狀!
正值初冬,感冒又成了流行病。其實,在孩子感冒不是太嚴重的話,媽媽完全可以在家裏通過給寶寶按摩,緩解乃至趕走困擾寶寶的感冒症狀!
簡單七步,輕鬆易學
巧用按摩,趕走感冒症狀
開天門30次,推坎宮30次,揉太陽30次,按揉迎香50次,按風池5次;補肺經300次,補脾經300次。
1. 開天門:用雙手拇指螺紋面,自寶寶眉心交替向上,直推至前髮際邊緣;
2. 推坎宮:用雙手拇指螺紋面,自寶寶眉心沿眉向兩旁分推至眉梢;
3. 揉太陽:用兩拇指或中指指端按揉寶寶眉梢後太陽穴處;
4. 按揉迎香:用食、中兩指指端,在寶寶鼻翼兩旁的迎香穴處揉動;
5. 按風池:用拇指指端用力,按壓寶寶風池穴;
6. 補肺經:用拇指螺紋面着力,在寶寶無名指螺紋面上作順時針方向旋轉推摩;
7. 補脾經:用拇指螺紋面着力,在寶寶的拇指螺紋面上作順時針方向旋轉推摩。
秋冬感冒高發之際,用按摩幫寶寶穿上“保護衣”
雖然一年四季寶寶都有可能感冒,但是,秋冬之際的感冒卻需要媽媽特別注意!寶寶受到寒冷的侵襲, 抵抗力減弱,病毒乘機大肆活動,寶寶秋冬之際患的感冒多屬於風寒型感冒。另外,秋冬天氣乾燥,颳風又多,病毒很容易傳播,而室內又因爲寒冷而密閉,這種環境下寶寶很容易被流感感染。這個季節,寶寶的感冒症狀一般以發燒頭痛、咳嗽爲主,比夏季感冒持續時間要長。有的時候,寶寶只會咳嗽,無論白天夜裏,經常會咳嗽幾聲,雖然沒有其他症狀,但其實寶寶的身體已經悄悄地在給媽媽發出信號了:媽媽要注意寶寶的身體了!媽媽可以學習一下怎樣幫寶寶按摩,提早爲寶寶穿上一件“保護衣”。
媽媽還要注意的事項
1. 針對感冒進行的按摩,可每天操作一次,10天一個療程。
2. 保持寶寶房間的溼度。加溼器應是寶寶房裏的必備。
3. 定時給寶寶的房間裏通風換氣。室內污染是誘發寶寶咽喉腫痛、咳嗽、打噴嚏等感冒症狀的重要原因。
4. 儘量少給寶寶吃生冷食品,如冰飲料等。
5. 不要給寶寶穿太多的衣服,讓寶寶多運動。
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