寶寶腹瀉怎麼調理
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不同原因引起的腹瀉,調理方法不一樣,今天介紹其中的常見兩種:寒邪腹瀉和脾虛腹瀉
寒邪腹瀉
拉肚子的病因有很多種,比如受寒邪引起的腹瀉,可以吃一些溫熱的食物來散寒、止痛、止瀉,包括紅糖水、薑湯,這樣就可以緩解腹瀉。調理原則是溫中止瀉。寒瀉主要是由寒引起的,所以先要溫暖中焦,驅除寒邪。
脾虛腹瀉
1. 小兒脾虛型腹瀉症狀:腹瀉久瀉不愈,寶寶面色萎黃,食慾減少,大便稀薄伴不消化塊物。多見於腹瀉後期不愈的寶寶。
2. 對於脾虛引起的腹瀉可以通過喝一些山藥粥、芡實粥來治療脾虛引起的腹瀉,也可以加一些紅棗、蓮子,這樣通過喝這些粥來治療脾虛引起的腹瀉。
3. 胡蘿蔔湯:取新鮮胡蘿蔔250克,洗淨,連皮切成小塊,放入鍋中加水煮熟後,喝湯、吃胡蘿蔔。
補充益生元
益生元低聚糖,可以每天喝1-2包,能夠滿足腸道益生菌每天所需。堅持用2周以上調養腸道,可以大幅增殖腸道益生菌(如雙歧桿菌,乳酸菌),改善胃腸道功能,恢復腸道原動力,從而有助於解決腹瀉問題。
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