7個壞習慣讓你沒吃糖也長齲齒
本文已影響2.19W人
本文已影響2.19W人
近日,美國“網絡醫學博士”網站爲大家總結了幾個經常被忽視的傷牙習慣。
沒吃糖卻長了齲齒,早晚刷牙,牙齒仍會發黃,不知不覺牙齒就出了問題。近日,美國“網絡醫學博士”網站爲大家總結了幾個經常被忽視的傷牙習慣。
1.喝止咳糖漿不漱口。衆所周知,糖會引起齲齒,但大家通常都會忽略一些“隱形”的糖。止咳藥大多數含糖,服止咳糖漿、咽喉含片後,一定要刷牙或漱口。
2.冷熱交替。熱的食物和生冷食物會刺激牙齦,引起牙痛。尤其是有些人習慣嚼冰,刺激牙齦的同時,還會磨損牙齒,甚至使牙齒斷裂。
3.睡前喝奶。很多媽媽會在睡前給寶寶喝些果汁、牛奶等,殊不知,這樣很傷寶寶的牙齒。
4.用牙齒開東西。用牙齒開瓶蓋或塑料包裝雖然很方便,但牙齒會產生裂紋,同時還會接觸包裝上的細菌。
5.磨牙。壓力大等會引起睡覺時磨牙,使牙齒嚴重受損。磨牙的習慣很難控制,在白天避免吃生硬的食物可以減輕疼痛和磨牙造成的損害。
6.暴飲暴食。暴飲暴食往往會帶來過量的糖和酸,導致蛀牙。另外,吃零食時口腔分泌的唾液較少,食物更容易殘留在牙齒上。尤其是澱粉類食物,如薯片。吃完最好用牙線清潔齒縫中的食物殘渣,以減少對牙齒的損害。
7.常喝咖啡、酒。咖啡和葡萄酒會使牙齒變黃,其中的酸還會使牙齒更容易被染色。
讓乳房變小的4個壞習慣
10個讓寶寶毀牙的壞習慣
寶媽們注意了,這7個壞習慣會讓寶寶越來越笨!
吃糖後茶水漱口防齲齒
從來不讓孩子吃糖,爲何還是有齲齒?
八個壞習慣讓寶寶越來越笨
乳牙也會齲齒?
六種壞習慣讓你做不成媽
這些家長習慣會讓孩子變壞
失敗家長的12個壞習慣,自測下你有幾個?
這3個壞習慣,讓男人當爸難!
十壞習慣毀掉寶寶好牙齒
這5個壞習慣會影響孩子長高,你娃中幾個?
損害寶寶牙齒的壞習慣
兒童牙齒畸形源於壞習慣
家長要小心這個壞習慣會讓孩子說話晚!
千萬別讓孩子在過年時,養成這7個壞習慣!
讓手部變粗糙的7個壞習慣你有嗎?
8個讓孩子變笨的壞習慣
這些壞習慣會導致寶寶齲齒 寶寶齲齒怎麼預防
八個壞習慣讓孩子越來越笨
養成愛牙好習慣,對寶寶齲齒say no!
影響牙齒健康的壞習慣
影響寶寶智力發育的7個壞習慣
最毀牙齒的6大壞習慣
八個壞習慣讓BB越來越笨
哪些壞習慣讓你遲遲未孕?
讓孩子越來越笨8個壞習慣
5個壞習慣讓孩子越來越笨
寶寶長不壯的幾個吃飯壞習慣