寶寶遠離鉛污染的要點
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兒童作爲個體發育的早期階段,接觸環境污染物的機會多,對環境化學污染物的吸收率高。
兒童作爲個體發育的早期階段,接觸環境污染物的機會多,對環境化學污染物的吸收率高。同時,組織器官又處於快速生長髮育過程中,對環境化學污染物的毒性作用特別敏感,同樣的暴露水平可能對成人不產生影響,但可導致兒童嚴重的發育障礙。
環境有害因素對兒童健康的影響有些是單器官的、局部的,有些則是全身性、多系統的,幷包括身、心兩個方面,有的還同時存在劑量效應關係、蓄積效應等作用。
鉛對兒童的4大危害
1。鉛對兒童危害最主要的方面是對兒童腦發育的影響。國內外的研究都發現,在環境鉛污染越嚴重的地方,兒童智力低下的發病率越高。兒童的血鉛水平每提高100微克/升,其智商(IQ)要下降6~8分。
2。兒童血鉛過高還和小兒多動症、注意力不集中、學習困難、攻擊性行爲以及成年後的犯罪行爲有密切關係。
3。兒童的體格生長也受到鉛的影響。據國內外的研究報道,高血鉛的兒童身材矮小的可能性增大,高血鉛兒童的身材往往低於正常的兒童。
4。兒童鉛中毒還會損害造血功能、導致貧血等。
如何判斷鉛中毒
兒童鉛中毒由於沒有典型的臨牀表現,所以即使是經驗豐富的兒科醫師也很難僅根據臨牀表現來進行確定。診斷兒童鉛中毒的最主要依據是兒童鉛接觸史及實驗室血鉛水平化驗結果,但事實上,絕大多數鉛中毒兒童是通過血鉛水平篩查而發現的。
因此,對於那些居住在鉛污染區、家長從事鉛污染工作的兒童應作爲重點人羣進行血鉛水平篩查。對於普通人羣,由於家長對於生活中鉛污染源的識別有一定困難,因此在有條件的情況下,也可以進行血鉛水平篩查,以期儘早發現鉛中毒,並得到及時治療。
如何測量血鉛水平
目前國際上通常使用血鉛測定作爲評價兒童鉛負荷和篩查鉛中毒的首選指標,篩查可以用靜脈血,也可以從兒童手指或耳垂採集少量末梢血進行分析,來檢查鉛是否超標。但診斷兒童是否真的中毒一定要用靜脈血,然後根據血鉛水平的高低和相應的臨牀表現,來確定中毒嚴重的等級及進一步的治療措施。
按照我國2006年初頒佈的《兒童高鉛血癥和鉛中毒預防指南》,當兒童血鉛水平在100~199微克/升時診斷爲高鉛血癥,當兒童血鉛水平高於200微克/升時診斷爲鉛中毒。
家長應選擇正規醫院,使用合格的檢測儀器進行血鉛檢測,一旦血鉛含量超標,要及時進行治療並複查血鉛含量,遵醫囑合理應用排鉛藥物。
牢記養護要點
日常生活
1。勤洗手,特別是進食前一定要洗手。
2。勤剪指甲,因爲指甲縫是特別容易藏匿鉛塵的部位。
3。經常清洗兒童玩具。
4。近馬路的居室要經常用溼布擦除孩子能觸及部位的灰塵。
5。不要帶寶寶到馬路邊和鉛作業工廠附近玩。
6。不在交通繁忙的街道推着嬰兒車散步。
7。工作場所有鉛污染的人員(如冶煉廠職工、交通警等)不要將工作服穿回家。
8。以煤爲燃料的居室要勤開窗通風。
飲食方面
1。早晨自來水龍頭應自流1分鐘後再用。
2。不要使用彩色陶器餐具或水晶盤盛放食物,特別是果汁飲料。在選用餐具時,以原白色、表面光滑、透明的陶瓷餐具爲宜,儘量不要選擇紅色、藍色、黃色等鮮豔的彩色餐具。避免從地攤上購買劣質陶瓷餐具。
3。不吃含鉛食品,如皮蛋、爆米花、膨化食品等,教育孩子不挑食、不偏食,保持營養均衡,可以減少鉛的吸收。
4。膳食中豐富的鈣、鐵、鋅和維生素C可以減少鉛的吸收,促進鉛的排泄。因此,平時要保證每日2杯牛奶,因爲牛奶中含鈣豐富;多吃肉、肝、魚、蛋、禽等,不僅富含動物蛋白,而且含鐵、鋅豐富;多吃水果、蔬菜,因爲水果蔬菜中的維生素C含量高。
5。兒童應該定時進食,因爲空腹時鉛在腸道的吸收率可成倍增加。
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