寶寶晚上睡覺不踏實有哪些方面的原因
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寶寶晚上睡覺不踏實有哪些方面的原因?有可能是室內的環境的問題,如果室內溫度過高或是過低,也容易導致寶寶睡覺不踏實。
寶寶晚上睡的好,整個白天精神非常的好,而且也有助於寶寶長身體。但是,有很多的寶寶,總是在晚上總是翻來覆去的睡不踏實,還有的寶寶發出呻吟,導致寶媽也休息不好。寶寶晚上睡覺不踏實有哪些方面的原因?
1、有可能是室內的環境的問題,如果室內溫度過高或是過低,也容易導致寶寶睡覺不踏實。
2、寶寶如果缺乏維生素D或是鈣,也容易導致寶寶睡覺不踏實。有的寶寶晚上睡覺出汗比較多,而且出現枕禿的情況,就需要補鈣與維生素D。
3、寶寶肚子不舒服,容易出現腸蠕動加快,寶寶晚上睡覺就會不踏實。
4、如果寶寶晚上吃的太飽或是吃不飽,也容易讓寶寶睡不踏實。
5、寶寶尿牀,由於尿不溼或是尿布太溼,也容易讓寶寶睡不踏實。
寶寶如果晚上睡覺不踏實,先查看寶寶是不是尿了,再摸摸寶寶的額頭,是不是發燒了,或是撫摸寶寶的肚子,是不是脹脹的。提醒寶媽,白天不要讓寶寶睡太長時間,這樣會導致寶寶晚上不好好睡覺。在睡前不要給寶寶吃太多的奶,晚上睡覺消化不了,就會讓寶寶感覺到肚子脹而睡不好。
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