這8個行爲竟然是寶寶脊椎彎曲的罪魁禍首!看看你中了幾個
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寶寶脊柱側彎,拋開遺傳因素,大多數情況下都是平時生活中的不良習慣導致的。比如說,給寶寶換尿不溼的時候,經常擡高他們的雙腿,或者長時間躺着不運動等,下面爲大家整理了了一些容易導致寶寶脊椎彎曲的錯誤習慣。
這8個行爲竟然是寶寶脊椎彎曲的罪魁禍首!看看你中了幾個
過早豎抱寶寶
3個月內的寶寶脊椎支撐力弱,嘗試豎抱會容易造成脊椎的損傷和使脊椎出現不正常的彎曲現象,小月齡必須豎抱拍嗝時,注意要托住寶寶的頸背,讓寶寶趴在大人肩膀上,再起身,以減少對脊柱的壓迫。
忽略斜頸的危害
斜頸的寶寶往往存在胸鎖乳突肌的緊張,也就是喜歡看一側,不喜歡看另一側。就是典型的斜頸問題,長期下去會導致輕度的脊椎側彎。
不練習大動作
寶寶長時間躺着不運動,容易造成脊椎發育遲緩。適當讓寶寶練習擡頭、翻身、俯臥等大動作。
長時間抱睡或抱姿錯誤
長時間抱睡,脊椎會處於彎曲狀態,大概率會導致以後駝背或脊椎變形,橫抱時未托住頭頸,寶寶臉朝外時頭頸未貼合大人。在抱小月齡寶寶時,一定要護住寶寶頭頸部。
錯誤的換紙尿褲方式
換紙尿褲時腿擡的太高,甚至整個背部離地,這樣會給脊椎局部過大的壓力,且每天重複多次,長時間就會讓脊椎受損。
人爲過早讓寶寶學坐立
遵循寶寶生長規律,寶寶到時間了自然大運動會發展起來。不要看其他寶寶很早學會坐了,就過早人爲干預讓寶寶學坐立,這樣脊椎還未發育到相應狀態,無法承受身體的重量,使其彎曲變形。剛開始控制在2-3分鐘。
過早接觸電子產品
電子產品雖然是寶寶的止哭神器,但其中的危害卻是伴隨寶寶一生。寶寶視距把控不當,低頭玩電子產品。
牀墊過於柔軟
大人都喜歡柔軟舒適的牀墊,寶寶躺下去的時候身體會塌陷進去,對於脊椎還沒有生理彎曲的寶寶很不利。最好讓寶寶睡自己的小牀,並選擇合適的牀墊給寶寶。
在平時的生活中,爸爸媽媽們一定不要用錯誤姿勢,或者提前讓寶寶學會站立,這樣對脊椎不好。當寶寶進入學步階段的時候,要及時糾正寶寶錯誤的走路、、坐、站等姿態,培養孩子養成良好的生活習慣,這樣才能保護好脊椎。
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