【寶寶長牙期間吃什麼好】寶寶長牙吃什麼好 寶寶長牙了可以吃什麼
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寶寶長牙期間吃什麼好?寶寶長牙期間吃的食物會因爲長牙階段而不同,每一個階段所吃的食物都要有利於寶寶牙齒的發育和寶寶的成長。那麼,寶寶長牙期間吃什麼好呢?
寶寶長牙期間吃什麼好:2顆牙期飲食
寶寶一般在4-8個月時,下頜的一對乳中切齒悄悄萌出,從此寶寶就脫離沒有牙齒的行列。這個時期的寶寶很喜歡將任何他拿得到的物品放到口中咀嚼,有時更會模仿大人的動作咀嚼筷子和湯匙。
飲食建議:
1、媽媽在這個時期可以試着給予寶寶一些半固態的食物,比如馬鈴薯泥、蛋黃泥、麥片粥等等,讓寶寶體驗由水狀飲食到糊狀飲食的過度。
2、稍有稠度的輔食,可以讓寶寶意識到他的食物開始有所變化,爲日後添加固態食物讓寶寶鍛鍊用牙齒咀嚼打基礎。
寶寶長牙期間吃什麼好:4顆牙期飲食
大概8-12 個月之時,寶寶的上頜又會長出兩顆牙齒甚至更多。
飲食建議:
1、此時寶寶的營養需求越發的高,在這個時期媽媽應該給予寶寶更多的選擇,比如肉泥、肉末、西紅柿、豆腐等等。
2、但是寶寶如果咀嚼能力不好,寶寶的消化功能又薄弱,塊狀的食物沒有經過牙齒的碾碎進入消化系統,營養物質是不容易被分解利用的。
3、因此家長在這個時期,要有意識的用固態食物來引導寶寶練習咀嚼。
寶寶長牙期間吃什麼好:6-8顆牙期飲食
寶寶在9-13個月時上頜的側門牙萌出,10-16個月時下頜的側門牙也將萌出。
飲食建議:
1、寶寶在這個時期開始慢慢地適應固體的食物,腸胃的消化機能也漸趨成熟。
2、媽媽在這個時期可以給予寶寶固體的食物,比如水蒸蛋,蔬菜之類的。
寶寶長牙期間吃什麼好:8-12顆牙期飲食
大概在13-19 個月的時候,寶寶會萌生第一顆乳磨牙(大牙)。有了乳磨牙之後,寶寶的咀嚼功力大大提升。
飲食建議:
1、在這個時期,寶寶會很有熱情地自己用勺子把食物送到嘴裏,即使吃得滿桌子都是,也是值得媽媽去鼓勵的,這對於寶寶以後的性格也有影響。
2、這個時期可以減少液狀食物的攝入,增加固體食物,比如軟飯、麪包、蔬菜、肉片等。
寶寶長牙期間吃什麼好:12-20顆牙期飲食
在此後的第16-20個月期間,寶寶的20顆乳牙逐漸長齊,完成了乳牙系列的全部萌出過程。
飲食建議:
這個時期寶寶不但可以自己吞嚥食物,而且攝食的技巧也漸趨完美,媽媽可以給予普通稍偏軟的食物,如米飯、麪條、大豆等等。
寶寶長牙期間吃什麼好:恆牙萌出期飲食
寶寶到六七歲左右,恆芽就開始陸續萌出,替換原有的乳牙。
飲食建議:
1、隨着寶寶年齡的增長,應讓寶寶多吃些海蜇、花生、甘蔗等耐嚼食物,以保持對乳牙良好的刺激作用,促使乳牙按時脫落。
2、當寶寶門牙和後磨牙都已萌出,可給其增加些芹菜、玉米、蘋果等食物,使換牙順利完成,讓寶寶擁有一口健康整齊的牙齒。
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