九個月寶寶缺鈣有什麼表現
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九個月寶寶缺鈣的表現有:頭髮比較稀少,甚至有枕禿的情況,在睡覺的時候,頭上會出很多的汗,囟門閉合也比較晚,或者是頭顱有高有低,以及有肋骨外翻,這種表現就是寶寶缺鈣的情況。這種表現越明顯,缺鈣的情況越嚴重,應該儘快的進行補充。
如果寶寶出現了缺鈣的症狀,情緒就會變得非常不穩定,而且胃口還會出現下降的情況,在晚上進入睡眠狀態的時候,身上很容易出現冷汗,同時頭在和枕巾接觸的部位,頭髮會出現脫落的現象,也就是人們所說的枕禿。
寶寶缺鈣的食補方法
1、可以給寶寶選擇吃比較好吸收的碳酸鈣片或者口服液,在這個時期如果是通過母乳和輔助食物交叉餵養的,媽媽不能吃辛辣的食品,要多吃動物的肝臟,還有魚類以及蝦皮,多種食材通過正確的方法交叉的進行食用,才能保證乳汁裏面鈣質的含量達到正常範圍。
2、媽媽們在製作的過程中,需要多注意輔食中的含鈣量。蛋黃和豆類食品都是小月齡寶寶非常不錯的補鈣食物,媽媽們在平時輔食方面多加註意,也可以爲寶寶機體補充必須的鈣元素。而且對於鈣的補充一定要適量,過量的補充會導致寶寶機體無法消化吸收,增加腸胃方面的負擔。
九個月寶寶需要補充什麼
1.嬰兒奶粉不能停:有些家長認爲寶寶九個月已經開始吃輔食了,寶寶的奶粉可以停了,這是不正確的。嬰兒奶粉是配方奶粉,含有多種礦物質、微量元素等,這些元素很多的食物中都缺失,所以還是要給寶寶喝配方奶粉。
2.粗細結合:現在人們對於飲食都非常講究,父母想給寶寶最好最精緻的食物,但是,對於9個月大的寶寶來說,應該做到粗細相結合,可以更好的避免維生素B1的缺乏。米飯、粥、小饅頭、餃子、包子等等,都要給寶寶適量的吃,也可以避免寶寶出現挑食的不良習慣。
3.補充蛋白:9個月的嬰兒需要適量的動物和植物蛋白,但動物蛋白不是很好的咀嚼,不妨用來燉,或者是給寶寶熬一些湯,這樣也可以更好的補充蛋白。
4.蔬果不可少:蔬果中維生素與纖維素的含量豐富,可防止寶寶便祕等,因此9個月的寶寶必須每天攝取一定的蔬果。
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