孕婦吃梨拉肚子怎麼回事
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孕婦吃梨拉肚子可能是一次性吃太多造成的。因爲梨是寒性水果,且它還含有較多的果酸,對腸胃有一定刺激,當一次性食用過多時就會引起腸胃不適,出現拉肚子現象。
所以孕婦吃梨應注意量,一天一個即可。
體質原因梨是寒涼性水果,有清熱、潤肺等功效,若孕婦本身爲脾胃虛寒體質,吃了梨之後會加重體內寒氣,損傷脾胃,從而出現腹瀉、腹痛等症狀。
因此脾胃虛寒體質的孕婦應少吃生梨,最好是隔水蒸過或許放湯煮熟後再食用。
空腹食用梨中含有的果酸成分對腸胃有一定刺激,如果孕婦是空腹食用的話就容易傷胃,特別是那些有胃病、腸胃不好症狀的,很容易引起拉肚子的現象發生。
建議孕婦吃梨前先吃點東西墊墊肚子,比如熱粥、麪包什麼的。
搭配不對孕婦吃梨拉肚子也可能是搭配不對所致,比如喝熱水時吃梨,這樣一冷一熱的刺激腸胃,就容易腹痛、腹瀉。
另外,孕婦吃梨時,還同時食用了大量寒涼性食物,比如螃蟹、西瓜等,這樣也容易導致腹瀉。
孕婦吃梨拉肚子怎麼辦
1、停止食用
孕婦吃梨出現拉肚子症狀後,應立即停止繼續吃梨,以免加重胃腸受涼的情況,導致拉肚子的情況更加嚴重。
2、熱敷
孕婦吃梨拉肚子時,可將雙手搓熱了放在肚子上,這樣能幫助促進血液循環,減輕腹痛,同時還有暖胃的作用,可緩解拉肚子。
3、補充水分
孕婦在拉肚子期間,體內容易流失大量水分和電解質,所以要及時的補充水分,最好是能喝溫熱的淡鹽水。
4、就醫治療
若孕婦拉肚子症狀嚴重,或拉肚子症狀超過3天一直都沒緩解,則應及早就醫檢查,然後在醫生的指導下對症治療,以免拖久了影響到胎兒健康。
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