妊娠期糖尿病可以吃話梅嗎
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不建議食用。
話梅是一種果脯,由新鮮梅子製成,本身就含有較高的糖分,而在加工製作過程中,爲了讓味道更好,也會添加很多糖分,屬於高糖類食物,而糖尿病的孕媽媽應少吃或不吃高糖食物,以免一起血糖波動,所以最好是不吃話梅。
孕婦可以吃話梅嗎應少吃。
孕早期準媽媽食慾不振、胃口不好、孕吐時可吃一兩顆話梅來止吐開胃,但其他時候最好是少吃或不吃。因爲話梅中鹽分很高,還添加了防腐劑、香精等成分,孕婦過多食用對自身及胎兒健康都將有不利影響,所以最好是少吃。
孕婦吃話梅注意事項1、孕婦吃話梅,每天不應超過5顆。
2、血糖偏高的孕婦注意少吃話梅糖,因爲話梅糖的糖分也是比較高的。
3、不要空腹吃話梅:話梅偏酸,空腹吃容易刺激腸胃。
4、買話梅時注意,一定要選擇正規廠家出產的話梅,而且話梅的防腐問題要看好,如果是有異味,或者是發黴的現象的話,千萬不要吃。
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