準媽媽在公共場合如何防菌
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和普通人相比,準媽媽抵抗力更弱,因此更要注意防病菌,準媽媽在公共場合該如何防菌呢?
作爲職場準媽媽們,因工作需要,免不了要接觸各種公共場合,因此要特別注意預防病毒感染,一些病毒會引起胎兒畸形,如風疹病毒、流感病毒等,所以儘量不要到衛生環境差的公共場所去,如果一定要去公共場合,也一定要最好防護措施。
爲了以防感染上細菌,準媽媽可以從下面幾個方面注意:
1.外出時戴口罩
去公共場所時,準媽媽最好戴上口罩,避免感染病菌。口罩戴了一會兒之後就要鬆開透透氣,以免滋生細菌。並要注意勤洗勤換。但是把圍巾充當口罩禦寒,這種做法是不妥當的,不僅不衛生,而且圍巾的細小纖維被吸入之後,容易產生過敏反應。
2.儘量選擇通風位置
準媽媽坐車時,如果車上人不多,儘量選擇靠窗通風的位置。
3.遠離寵物
準媽媽要避免與寵物接觸,特別是流浪的小動物,因爲它們身上往往帶有致病的細菌和寄生蟲,會感染宮內的胎兒,嚴重時可導致胎兒畸形或流產。
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