孕期乳頭凹陷的糾正有哪些方法
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孕期要隨時關注乳頭的健康情況,有些女性孕期乳頭會出現凹陷的現象,那麼孕期孕期乳頭凹陷該怎麼辦?有什麼方法可以糾正嗎?一起來看看吧!
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胎兒對光線、氣味、聲音更加敏感了,他在準備一些東西,就是爲了看到媽媽的樣子,聽到媽媽的聲線,嗅到媽媽的身體氣息,口味到可口的乳汁。到了今天,胎兒已經發育了200天了,再過80天就到預產期了,胎兒的頭臀長度380mm,體重1274g,準媽媽存在乳頭內陷問題,矯正時注意動作要輕柔,出現腹痛症狀要馬上停下來,避免對乳頭按摩時間過長。
寶媽這樣說,餵奶是一聲不知何時是盡頭的劫難!乳頭內陷,反覆被寶寶嘬破皮,結痂,再嘬破,真沒有想到生孩子都哭過的我,居然餵奶時大哭起來!
準媽媽乳頭凹陷如何糾正?試試這3個方法,有利於母子健康
有的準媽媽的乳頭並沒有在乳暈表面突出來,而是凹陷於乳暈之內。這或影響到乳汁順利排出體外。可馨育兒說,準媽媽在懷孕期間可以輕輕拉動乳頭,對乳頭凹陷問題進行糾正,有利於母子健康。若存在早產先兆、乳房護理有宮縮現象、流產史,不要採取該護理措施。
1、乳頭凹陷“十字操”糾正
準媽媽若存在乳頭內陷的情況,在懷孕32周以後,可做“十字操”來糾正。操作方法如下,把大拇指、食指在乳頭內側平行而放,把乳頭緩慢向外部方向拉開,對乳暈皮膚、皮下組織進行牽拉,致使乳頭朝外突起。牽拉乳頭的時候,要採取輕柔的動作與手法,時間不宜過長,每日2次,每一次重複10-20次就可以了。有的準媽媽存在是下腹部頻繁疼痛或、陰道有血樣分泌物等早產先兆,早產史,這項操要等到37周之後纔可以做。牽拉乳頭若導致宮縮時,要馬上中止,等到孩子娩出後再做糾正。
2、乳頭凹陷通過按摩來糾正
準媽媽乳頭內陷矯正還可通過乳房按摩,操作方式如下,以乳頭爲起點,分別至上下推開,隨後再進行推回,然後將雙手的食指放置於乳暈的兩側,對之前動作進行重複。按摩前與按摩後塗一些孕期專用的乳液,讓皮膚維持滋潤狀態。乳頭與乳房的保養、按摩,可令乳頭堅韌、挺起,可讓寶寶更好的吸吮,還可維護其美觀。
3、乳頭凹陷通過吸奶器糾正
準媽媽參照吸奶器標明的說明,把乳暈用吸盤吸住,通過對手柄按壓,通過負壓的原理把凹陷的乳頭 牽引起來。通過操作10分鐘,就要把吸奶器取下來,再通過手指輕輕牽拉乳頭,讓期突出在乳暈之上。
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