寶媽在孕期不好的習慣,可能會遺傳到寶寶身上
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近日,在《兒科學》雜誌新一期刊載的研究中指出,父母的胎教應該及早干預,在懷孕時就要“訓練”胎寶寶的口味。準爸爸和孕媽媽不要以爲寶寶沒有出生,自己的一言一行就不會影響胎寶寶。其實,你的壞習慣都會傳染給胎寶寶。
近日,在《兒科學》雜誌新一期刊載的研究中指出,父母的胎教應該及早干預,在懷孕時就要“訓練”胎寶寶的口味。準爸爸和孕媽媽不要以爲寶寶沒有出生,自己的一言一行就不會影響胎寶寶。其實,你的壞習慣都會傳染給胎寶寶。
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比如寶寶睡眠日夜顛倒
比如孩子偏食挑食
比如脾氣暴躁……
這個時候千萬不要責怪孩子
因爲這一切都是跟孕期習慣息息相關的哦~
那麼孕期的哪些壞習慣會遺傳給寶寶呢?
1、挑食的媽媽,寶寶出生也挑食
生活中我們會發現,很多準媽咪在懷孕之前是啥都愛吃,可是在孕激素的刺激下,她們的食慾和胃口也變得“不正常”起來。
比如對一些有特別氣味的食物難以接受,整個孕期也變得挑食起來。對於這個問題,往往會被孕媽們忽略,以爲不過是孕期的某些小怪癖。
準媽媽在孕期的飲食習慣會直接影響到寶寶未來的飲食習慣。因爲媽媽們的飲食如果比較單一,就會對孩子日後的食物選擇產生長期的導向性影響,孩子一旦挑食,那麼對於其身體的成長是非常不利的,因爲挑食是嘴的事情,但是身體的成長需求可是需要全面的營養的。
2、媽媽易動怒,影響寶寶性格
當母體情緒變化時能激起其植物神經系統的活動,於是由神經系統控制的內分泌腺就會分泌出多種多樣的激素。這些激素可以經過血液循環進入胎盤,使胎盤的血液成分發生變化,從而刺激胎兒的活動。
如果孕婦在懷孕時經常生氣,可能會導致孩子出生後的心律變化較小。資料顯示,心律變化能夠反映一個人的健康情況,因爲它反映着身體爲適應外界而自我調整的過程,比如不同的呼吸節拍就會影響到心律改變。但是,如果心臟不能適應這種變化,心律變化過小,就更容易被感染而患心臟疾病。成年人心律變化越小就越容易患心臟疾病,也正是這個道理。同時有研究發現,孕婦懷孕期間生氣時體內的激素變化也能夠通過胎盤傳遞給胎兒,從而影響胎兒的細胞發育。
此外,如果孕婦情緒長期過度緊張,如發怒、恐懼、痛苦、驚嚇、憂慮等,將可能對胎兒下丘腦造成不良影響,致使日後患精神病的機率比較大。即使能夠倖免,也可能會出現低體重兒,此類嬰兒好動、情緒欠佳、易哭鬧、消化功能紊亂,發病率高。因此,爲了寶寶的健康,孕婦一定要找到合適的方法發泄自己的負面情緒。
3、準媽是夜貓子,胎寶寶也是夜貓子
在寶寶出生之後,有一類寶寶呢,是深得父母及家人的歡心,因爲寶寶的生活作息很規律,早上醒來,晚上乖乖睡覺,白天很少哭鬧,飲食、睡眠都非常按時。
而另一類寶寶則似乎生下來就是跟大人作對的,白天比誰都睡得多,晚上比誰都有精神,飲食也是想吃就吃。
有的媽媽特別羨慕有個這樣的乖寶寶,其實這樣的寶寶是自己“經營”來的。醫生認爲,作息不規律的的孕媽,生下的寶寶可能也會作息不規律。建議孕媽們,無論爲自己的身體着想還是爲寶寶着想,都應該摒棄那些不良習慣,孕媽應該保證每天睡眠不少於8小時,遠離菸酒和吵雜場所。
4、媽咪懶惰,寶寶也會跟着懶惰
懷孕後,很多孕媽咪都給自己找理由,覺得自己需要更多的休息,家人們也錯誤地認爲這是孕媽媽的特性。殊不知,這種“偷懶”可是懷孕中的大忌,也正是這一原因,導致“孕傻”越來越嚴重。看看懶惰會對寶寶有什麼影響:
1:發育異常
寶媽懶散會導致飲食不規律,那麼寶寶的發育也會收到影響,要麼超重要麼偏小。
2:影響胎兒大腦發育
所謂動手動腦,你做的事,說的話減少了,對寶寶的刺激當然也少了,這樣不利於寶寶的大腦發育。
3:影響寶寶的性格
所謂母子連心,你在懶散的生活中所感覺到的無聊,枯燥,煩悶,可以通過神經遞質傳遞給寶寶,讓寶寶也覺得不爽。
4:有可能影響出生後的習慣
如果寶媽的生活沒有規律,比如晚睡晚起,吃飯沒有定點,那麼寶寶出生後有可能會出現情緒不穩定,睡眠沒規律等現象
說了這麼多,涵媽也是希望各位無論是麻麻還是準麻麻都要重視起這個問題,如果這些孕期惡習正在你身上發生,涵媽希望你能儘快改正,如果沒有,那麼孕知媽要說一聲恭喜你,請繼續保持!這不僅是對寶寶負責,也是對自己負責,愛自己,就從改變這些惡習開始吧~
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