孕婦過年回家注意點啥?
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還有三天就過年了,很多出門在外的年輕人都忙着回家過年,在回家的途中我們需要注意的東西很多,那麼孕婦過年回家注意點啥呢?一起來看看吧!
還有三天就過年了,很多出門在外的年輕人都忙着回家過年,在回家的途中我們需要注意的東西很多,那麼孕婦過年回家注意點啥呢?一起來看看吧!
昨天寫了關於寶寶回家的時候注意點啥,有哪些需要注意的,今天來說說孕婦過年回家注意點啥
1、路途上的注意事項
在路上,孕婦儘量選擇避免人多的時候,不要再最高峯的時候回家,可以提早請假或者乾脆推遲或者在當地過年,讓其他家人過來也是不錯的主意。畢竟孕婦不同於其他人。
在路途上,還注意避免顛簸、避免其他人不注意的衝撞,畢竟有些人拿着東西急急匆匆不一定看到,加上還有熊孩子沒有人管着就容易撞到。
同時,準備點急需用品,如果快要生了,在火車上等緊急情況,需要及時聯繫乘務員,幫你聯繫最近的地方下火車以及聯繫急救車。
2、飲食上的注意事項
孕婦在車上注意準備些零食,避免低血糖等的發生。在回家以後,也要注意,不要大吃大喝,到了家裏之後有些媽媽太開心了就容易給自己女兒多做,吃得太多太油膩,有時候反而引起消化不好,便祕痔瘡加重等情況的發生。所以,飲食還是清淡容易消化。避免高糖、高油,因爲往往孕期是容易血糖高的,所以高糖的點心、糖果等在春節期間也不要過多吃。
3、心情上的注意事項
到了家裏之後,有些孕婦到了公婆家,會有很多的不和諧,那麼就容易造成孕婦心情不好,或者有其他七大姑八大姨說生男生女之類的,造成更多孕婦的心情不愉快,或者壓力更大。所以孕婦在這個時候,也要注意自己的心情,心情良好才能更好,心情不好,也會影響到孩子。
4、其他注意事項
路途上、心情上、飲食上各種問題,也會讓胎兒諸多不適應,所以,在這個階段,要注意觀察胎動、有需要的提早買個胎心監測的,胎心每天聽聽,有異常的情況,及時去醫院。
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