【孕婦打噴嚏的正確姿勢】孕期打噴嚏正確姿勢 孕婦怎麼正確打噴嚏
本文已影響2.38W人
本文已影響2.38W人
孕婦感冒或者過敏就容易打噴嚏,這雖然是比較孕期常見的現象,但準媽媽也要小心,不正確的打噴嚏姿勢很可能引發流產或者其他疾病。那麼,孕婦打噴嚏的正確姿勢是怎樣的呢?
孕婦打噴嚏的正確姿勢:用紙巾、手絹扣住鼻子,但要留有一定空間
人的耳、鼻、喉部是相通的,打噴嚏如果捏緊鼻子、捂嘴,會使鼻部壓力增高,細菌、病毒就容易隨氣流由咽鼓管進入壓力低的中耳鼓室,從而引起急性中耳炎,不能得以釋放的壓力還會通過咽鼓管作用於耳道鼓膜,嚴重時造成鼓膜穿孔。因此孕婦打噴嚏時,要迅速反應,掏出紙巾、手絹扣住鼻子,但要留有一定空間。
孕婦打噴嚏的正確姿勢:採取坐姿或蹲姿
孕婦打噴嚏時最好採取坐姿或蹲姿,這樣可以減小胸腹腔的壓力變化。把一隻手放在背後或大腿上支撐身體,以保護脊椎。
如果噴嚏來的太急,來不及把一隻手放背後、大腿上,也可以蹲下來,避免身體受傷。胸腹腔的壓力變化小了,就不會因強烈反應性的腰肌扭動、不協調收縮而引起腰肌損傷或椎間盤突出等問題。
孕婦打噴嚏的正確姿勢:食指揉捏雙鼻翼外側
當孕婦出現一些打噴嚏的先兆症狀時,比如鼻子一下子變得發酸、發癢等,或是連續打噴嚏無法停止時,可採取用雙手食指壓迫揉捏雙鼻翼外側,一般能迅速抑制噴嚏。
孕婦打噴嚏的危害
孕婦偶爾一次的打噴嚏是正常的,沒有什麼影響,但若是經常劇烈打噴嚏則要小心了,可能會出現如下危害:
1、孕婦打噴嚏過度頻繁的話會導致腹壓增大,可能會誘發先兆流產胎膜早破。特別對於有的胎盤位置靠下或是前置胎盤的孕婦,因爲打噴嚏時腹壓比平常更高還容易造成陰道流血。
2、還有的部分習慣性流產的孕婦,在中期妊娠之後由於羊水增長,胎兒長大,宮腔內壓力增高,胎囊可自宮頸內口突出,當宮腔內壓力增高至一定程度,如果這些孕婦經常打噴嚏就可能提前出現胎膜破裂,導致保胎失敗。
【打噴嚏的書的故事】打噴嚏的書的兒童故事 打噴嚏的書的睡前故事
嬰兒連打四個噴嚏是感冒嗎 嬰兒爲什麼會打噴嚏
【新生兒打噴嚏是怎麼回事】寶寶打噴嚏是怎麼回事 剛出生的新生兒打噴嚏
【孕期性生活的正確姿勢】孕期同房的正確姿勢
【打噴嚏腰疼是什麼原因】打噴嚏腰疼是怎麼回事
【寶寶老打噴嚏怎麼回事】寶寶老打噴嚏是怎麼回事 寶寶常打噴嚏是什麼原因
【寶寶受涼打噴嚏怎麼辦】 孩子受涼打噴嚏怎麼辦 小兒受涼打噴嚏怎麼辦
【新生兒打噴嚏】新生兒打噴嚏怎麼回事
寶寶打噴嚏有哪些原因 寶寶爲什麼會打噴嚏
【新生兒打噴嚏怎麼回事】寶寶打噴嚏是怎麼回事 新生兒總是連續打噴嚏
打噴嚏會導致流產嗎 孕婦打噴嚏對胎兒有影響嗎
嬰兒經常打噴嚏是怎麼回事 嬰兒爲什麼老打噴嚏
【孕婦蹲廁用什麼姿勢好】孕婦怎麼上蹲廁姿勢 孕期蹲廁所正確姿勢圖
【寶寶流鼻涕打噴嚏】寶寶流鼻涕打噴嚏怎麼辦 寶寶流鼻涕打噴嚏吃什麼藥
孕婦打噴嚏正確姿勢有哪些
【孕婦打噴嚏肚子扯着疼有影響嗎】懷孕打噴嚏肚子扯的疼有影響嗎
【鼻子癢打噴嚏流鼻涕】鼻子癢打噴嚏流鼻涕是怎麼回事 鼻子癢打噴嚏流鼻涕吃什麼藥
【孕婦打噴嚏對胎兒有影響嗎】孕婦打噴嚏對寶寶有影響嗎
【打噴嚏的兔子故事】 故事打噴嚏的兔子 打噴嚏的兔子讀後感
【寶寶打噴嚏鼻子癢怎辦】寶寶鼻子打噴嚏要怎麼辦 寶寶老是打噴嚏怎麼辦