那些孕期不讓吃的東西,你被騙了多少回?
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孕期不能吃螃蟹?孕期不能吃甲魚?孕期不能吃兔肉?孕期不能吃茄子?孕期不能吃海帶?孕期不能吃菠菜?孕期不能吃黑木耳?......
孕期不能吃螃蟹?
孕期不能吃甲魚?
孕期不能吃兔肉?
孕期不能吃茄子?
孕期不能吃海帶?
孕期不能吃菠菜?
孕期不能吃黑木耳?
......
從沒聽說過外國人有這麼多的不能吃的禁忌,寶寶生出來照樣健康。話說如果把全中國各個省、市、縣、鄉、村裏各種不能吃的風俗列一張表,估計孕麻麻就得去喝西北風了......
那麼到底什麼食物不能吃呢?
首先是存在食品安全隱患的食物,比如吃了污染李斯特菌的食物,就可能導致胎兒的感染,嚴重的會威脅到胎兒的生命。
其次儘量少吃油炸、油煎的食品:比如油條、炸薯條,還有甜的糕點、飲料,這些都會使孕麻麻們攝入的能量過多,導致肥胖以及妊娠糖尿病、高脂血症,甚至會誘發胰腺炎。
孕麻麻也要少吃罐頭、香腸這類加工食品,裏面含有防腐劑、添加劑。
另外還有腐爛變質的青菜水果,用火燒烤或者烤糊的食物等等儘量不要吃。
有人對軟奶酪避免食用有些不解。其實呢,一些軟奶酪通常可能是由未經高溫消毒的生奶做的,有李斯特菌屬感染的風險,可能會導致流產哦......
“懷孕能吃火鍋嗎?" "可以,但油膩辛辣少吃點." "吃螃蟹行嗎?""不過敏就能吃." "偶爾想喝一杯可樂可以嗎?""可以,但別多喝." "吃桂圓上火嗎?" "哪有那麼多火?" "聽說吃兔肉寶寶會脣裂?" "胡說八道,那吃豬肉還能長豬尾巴嗎?"…"那啥不能吃?"
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