爲什麼有人不長妊娠紋
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爲什麼有人不長妊娠紋?懷孕不長妊娠紋的原因是什麼?能預防不長妊娠紋嗎?很多人不理解:“爲什麼同樣是生孩子,有的人長妊娠紋有的人就是不長呢?”“爲什麼有的人生了孩子妊娠紋就消失了有的人妊娠紋一直都在呢?”
爲什麼有人不長妊娠紋?懷孕不長妊娠紋的原因是什麼?能預防不長妊娠紋嗎?很多人不理解:“爲什麼同樣是生孩子,有的人長妊娠紋有的人就是不長呢?”“爲什麼有的人生了孩子妊娠紋就消失了有的人妊娠紋一直都在呢?”
爲什麼?爲什麼?爲什麼?
事實上,妊娠紋的發生概率是很高的,70%~90%的孕媽在首次懷孕時都會出現妊娠紋。不僅僅出現在下腹,妊娠紋還可能出現在大腿、臀部、胸部或背部,一般呈現爲索紋狀疤痕形的皮膚傷害。
我們都知道,正常情況下我們的皮膚是有彈性的,可在一定範圍內自由伸縮。可當女性懷孕時,子宮慢慢增大從盆腔突出,超過一定限度後,皮膚彈性纖維斷裂,腹直肌發生不同程度的分離,於是就出現了粉紅色或紫紅色的妊娠紋。生完孩子後,大部分媽媽裂紋會逐漸消失,留下白色或銀白色的有光澤的疤痕線紋。
至於爲什麼有些媽媽不長妊娠紋,醫學上目前尚無定論。普遍的觀點是:
遺傳得好,人家外婆不長妊娠紋,媽媽不長妊娠紋,天生皮膚修復能力強,自個兒自然也不長妊娠紋;
孕期體重控制得好,人家經常看小編的育兒公衆號,合理飲食且加強鍛鍊,胎兒增長速度不過快,自然沒有妊娠紋啦;
人家還年輕,20出頭的年紀,正當青春年華,代謝和修復能力自然是槓槓的;
懷孕次數少,只生個一胎或者二胎,皮膚只承受兩次拉伸,自然恢復也較快啦。
怎麼辦?怎麼辦?怎麼辦?
小編注意到,有部分女孩子的大腿背部,其實已經有肥胖紋,就是短期內體重增長過快導致,本質上跟妊娠紋也是原理一致的,所以用消除肥胖紋的方法,自然也可以對付妊娠紋。
首先是控制體重,你的身材反映你的修養。哪怕在孕期,你也要管住嘴,只吃對寶寶健康有益的,零食、咖啡、甜點一概戒掉;
其次是適當運動,慢跑、瑜伽都是十分適合孕婦的有氧運動,只有身體動起來,將局部脂肪轉爲肌肉,提高身體的基礎代謝率,妊娠紋纔不敢來犯;
再次是適當補充膠原蛋白,我們知道妊娠紋主要是皮膚彈性不夠導致,那就增加皮膚彈性,給皮膚喝水、補充膠原蛋白;最後是使用託腹帶,託腹帶可在很大程度上減輕肚子的負擔,減輕皮膚的壓力,一定程度上避免皮膚彈性纖維的斷裂。
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