【孕婦可以坐火車嗎】孕婦能坐火車嗎 懷孕能坐火車嗎
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孕婦可以坐火車嗎?火車現在已經是我們生活中不可少的一件交通工具了,那麼,懷孕能坐火車嗎?孕婦可以坐火車嗎?
孕婦可以坐火車嗎?
孕婦可以坐火車。
孕婦可以坐火車,但是要注意孕期不同要區別對待。一般來說懷孕1--3個月與7-9個月時,是孕婦最易流產的時候,此時孕婦不適宜做火車。如果必須要坐的話,那麼請儘量選擇要選擇化境好,條件比較舒適的特快列車或者動車。在火車上要注意休息飲食,保持心情愉快,如果發現不良反應要提前下車。
孕婦坐火車注意事項
如果你是坐硬座,最好提前準備一個墊脖子的枕頭。如果你需要過夜或長途旅行,絕對值得花錢訂個臥鋪,並且最好是訂下鋪,以方便活動。由於懷孕時會更容易產生血栓,所以,你要每個小時都起來走走,促進血液循環。如果你打算睡覺,儘量把腿伸直,用你的包或其他可行的方式把腳墊高。
孕婦坐火車時,最好帶瓶水,自己準備一些吃的(特別是新鮮水果和蔬菜)。火車上的飯都很貴,而且也不一定合你的胃口。最好帶一個有輪子的拉桿箱以節省力氣。如果可能,你最好不要選擇旅遊高峯時間出門,也不要選擇熱門線路,儘量避開人多擁擠的火車。
健康小提示
目前中國鐵道部還沒有針對孕婦坐火車的特殊限制,但還是建議你在坐火車旅行前先諮詢一下醫生,以便確認你的懷孕狀況是否合適以及其他相關的注意事項。事實上,孕期任何形式的旅行都需要你這樣做。
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