吹風扇感冒艾灸方法
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取風池穴、大椎穴、曲池穴、外關穴這些穴位艾灸;
1、風池穴
位置:位於頭額後面大筋的兩旁與耳垂平行處。
取穴方法:雙手掌心貼住耳朵,十指自然張開抱頭,拇指往上推,在脖子與髮際的交接線各有一凹處。
艾灸病症:頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部痠痛、失眠、頭痛、眩暈、頸項強痛、目赤痛、鼻炎、鼻出血等症。
2、大椎穴
位置:位於第七頸椎棘突下凹陷中。
取穴方法:取穴時正低頭,大椎穴位於人體的頸部下端,第七頸椎棘突下凹陷處。若突起骨不太明顯,讓患者活動頸部,不動的骨節爲第一胸椎,約與肩平齊。
艾灸病症:熱病、痢疾、咳嗽、肩背痛、腰脊強、中暑、嘔吐、風疹等症。
3、曲池穴
位置:位於肘橫紋外側端,屈肘,當尺澤與肱骨外上髁連線中點。
取穴方法:取穴時採用正坐,側腕的取穴姿勢,屈肘成直角,在肘橫紋外側端(尺澤穴)與肱骨外上髁連線中點。
艾灸病症:肩周炎、肘關節炎、流行性感冒、肺炎、咽喉炎、牙痛、肩痛、腰背痛、腹痛、吐瀉、便祕、溼疹、頭痛、眩暈、耳鳴、目赤痛、咽喉腫痛、咳嗽等症。
4、外關穴
位置:位於前臂背側,手橫皺紋向上三指寬處,與正面內關穴相對。
取穴方法:取此穴位時應讓患者採用正坐或仰臥,俯掌的姿勢,該穴位於人體的前臂背側,手脖子橫皺紋向上三指寬處,與正面內關相對。
艾灸病症:手指疼痛、肘臂屈伸不利、肩痛、頭痛、目赤腫痛、耳鳴、耳聾、熱病、胸脅痛等症。
艾灸方法二取大椎穴、曲池穴、尺澤穴、合谷穴這些穴位艾灸;
1、尺澤穴
位置:位於手臂肘部,取穴時先將手臂上舉,在手臂內側中央處有粗鍵,健的外側即是此穴。
取穴方法:取穴時先將手臂上舉,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側外即是此穴(或在肘橫紋中,肱二頭肌橈側凹陷處)。
艾灸病症:感冒、咽喉腫痛、喉炎、咽炎、肺炎、咳嗽、喘息、心煩、胃痛、腹脹、便祕、舌幹、潮熱消渴、腰痛等症。
2、合谷穴
位置:位於手背第1、2掌骨間,當第二掌骨橈側的中點處就是合谷穴。
取穴方法:伸出右手,將拇指和食指分開,展露虎口,把左手拇指橫紋放在右手虎口處,向下按住,拇指點所指處就是合谷穴(向下按壓有脹痛感)。左手合谷穴取穴與右手相同。
艾灸病症:發熱、頭痛、目赤腫痛、咽喉腫痛、齒痛、耳聾、面腫、熱病無汗、多汗、消渴等症。
其它穴位定位方法同上。
上述兩種艾灸方法選一種即可,每日1次,每穴艾灸10-15分鐘左右。
注意:在艾灸的時候,要掌握好灸時灸量和火力。待感冒症狀完全消失後再艾灸1~2次即可停止艾灸。
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