孕中後期乳房千萬別過度按摩
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懷孕期間乳房的保健工作十分重要,如果保護不當的話,很可能會導致流產和早產的發生,所以準媽媽們要重視起來,在此,親親寶貝小編慎重提醒各位準媽媽們,孕中後期乳房千萬別過度按摩。
孕中後期乳房千萬別過度按摩
其具體原因如下:
此時期乳房內可能開始生成乳汁,所以乳頭會分泌少量白色乳汁。這時可在胸罩內墊個棉墊;並在洗澡時用溫水輕輕地清洗乳頭。
另外,準媽媽可以自行評估在20-24周,開始爲產後哺乳做準備,例如乳頭護理及乳房按摩;但是以促進血液循環和乳腺發育爲目的,按摩的頻率和力道適中即可。
孕中期的乳房還不宜過度按摩,只是要準媽媽建立護理乳房的觀念。尤其若有乳頭較短或凹陷者,應先給予拉拔式的按摩;至於乳房本身的按摩,可以在每天沐浴或睡覺前按摩2-3分鐘。按摩時要儘量輕一點,過程中如果有下腹部疼痛,就應該立刻停止。、
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孕期由於激素作用,乳房漸漸增大,這時可用布類胸罩將乳房托起,但不要壓住乳頭,不要穿過緊的內衣,以免影響乳房的發育和產後哺乳。
乳房平坦或凹陷是想新自哺乳的媽媽所面臨的潛在問題,AVENT乳頭矯正器,可以爲您提供及時的幫助。乳頭矯正器可以將乳頭拉出。持續數週的治療,乳頭可以矯正成正常突出狀。乳頭矯正器最適合在懷孕前使用,如果您的胸部不是太敏感,也可以在懷孕的前六個月使用。
懷孕6個月後每日用溫水擦洗乳頭一次,每次擦30至40下,擦洗時不要用力過猛。經常擦洗乳頭能增強乳頭皮膚的韌性,可防止產後乳頭皮膚破裂。
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